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不是每一个个案都适合做心理咨询的,要在互动中感受,判断是
李娟丽
不是每一个个案都适合做心理咨询的,要在互动中感受,判断是否可以接受心理咨询。
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史冬英
谁不渴望拥有一段长久的亲密关系呢?但维系亲密关系却并不容易,有几个方面可能需要注意: 以解决问题为导向。有些人会执着于选择一个特别适合自己的,所谓对的人,但其实不论你选的人在当时看来又多么好,真正过日子相处起来也都会有各种问题、矛盾,所以,如果双方都能时刻把注意力放在解决问题上,而不是去争输赢、论高下,或者执着于改变对方,每天抱怨、指责,那么关系就会朝着越来越和谐的方向发展。 保持信任的基础。信任是关系持续的核心基础,而且信任的感觉一旦被破坏很难修复,所以双方都需要不断克服自己的不安全感、低价值感等问题,去信任对方,给对方空间,同时,坦诚、真实地与对方相处,保持对关系的忠诚。 基本平衡和平等关系。这个原则说白了就是两个人在一起一定是相互的,不能一个人总是收益,而另一个人总是损失,也不能一个人永远高高在上,而另一个人就只能匍匐在地。这个平衡和平等并没有公认的统一标准,它是由两个人磨合后共同确定的,换句话说,只要两个人都感觉是平衡的、平等的就行,和实际上是否真的平衡、平等没有关系。
徐恒
大多数人会把伤痛的处理留给时间 殊不知如果没有真正的,去直面和反转事件发生时 造成伤痛的原始经验和信念 情绪和伤痛就会留存变成未完成事件 再次有事件触发伤痛时,不仅不会好一点有时反而会更受伤
肖洁
当你选择做一件事时 如果它没有难度,它就没有价值!
冯二玲
今日芒种,最忌盲种,最忌盲从。 你活得很辛苦,不代表你活得有价值。 靠谱,是一个人最稀缺的品质!
李娟丽
每一个生命都像是一颗饱满而甜美的果实,只是有些生命被太早的耗损,露出里面皱而坚硬的果核。
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我们每个人都会对自己有这样或那样的评判,但其实我们不知道每一个需求的背后是对自我的不接纳,更是对童年未被满足的各种需求的渴望和依恋。我们需要做的仅仅是让这份能量流动起来,让它回归它自己,让它成为它自己。生命就会再一次迸发出心的生命能量。
你来说说自己想法吧