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没有完美的亲密关系,但有愿意共同练习的两个人[飞吻][回
罗春晖
没有完美的亲密关系,但有愿意共同练习的两个人
慢一点,抽点时间,一起: 一起坐下来仔细聊聊各自的感受、期待、想法; 一起坐下来谈谈最近的改变和感悟,赞美对方; 一起坐下来谈谈自己的痛苦和无力改变,让伤痛被对方看见和理解,互相帮助看看有什么方法; 一起坐下来喝杯茶聊聊天,让关系更深入更紧密。就好像每次深入接触对方都是在共同的情感账户里存钱,越存越多越顺畅~
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许琦
现实的我们,却常常像脚上戴着一条看不见的锁链,怎么走,也走不出工作与生活两条线互相交织缠绕出来的那个小圈圈。允许自己“戴着”锁链,依然可以轻盈行走!
马松强
心理学中讲谁痛苦谁改变,感觉自己心理出问题了就要思考如何调节自己,期待通过他人,环境的改变来让自己好起来是妄念
主动来“自首”的需要太大的勇气!心理健康教育的普及是解决问题的根本! 每个人都要学习了解一下心理健康知识!知己知彼百战百胜!
李春娣
当你不被某人喜欢的时候,你要建立的第一个意识就是:你可能只是不值得被他爱,并不是不值得被所有人爱。这不代表你是差的,如果不被某个人爱就代表自己是差的了,那地球人都差。 你不被某人爱,只是因为:你和他不契合,没长在他的点上,仅此而已。
王晓燕
朋友之间的边界感,是维持长久友谊的隐形护城河。 再好的朋友,也是两个独立的个体。真正的边界感,是懂得尊重彼此的隐私,不随意翻看手机,不刨根问底地追问不愿提及的往事;是明白“帮忙是情分,不帮是本分”,不把对方的付出视为理所当然;更是克制住对他人的生活指手画脚的冲动,允许朋友有与自己不同的选择和价值观。 没有边界感的友情,往往会演变成一种情感绑架。适度的距离,反而能让彼此在相处时更加轻松自在。好的友谊,不是亲密无间,而是熟不逾矩,在相互温暖的同时,也各自保有呼吸的空间。
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一个人纯粹的爱或纯粹的恨都很容易放下,惟有爱恨交织会让自己放不下。曾奇峰老师曾说过:“爱会导致分离,施虐会导致忠诚!”
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用喜欢的杯子喝第一口水,播放一首活力音乐,或写下晨间日记。
你来说说自己想法吧