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焦虑会一直存在，每个人都有。当你拼命想甩掉焦虑这个小尾巴
罗春晖
焦虑会一直存在，每个人都有。当你拼命想甩掉焦虑这个小尾巴，这本身是一个让人焦虑的过程！那应该怎么办呢？我来告诉你
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焦虑怎么办
相关回答
张凤琴
当你觉察到自己的内疚时，可以通过问自己以下问题，来分辨你的内疚是正常的还是错误的： 你做过的或想要做的是恶意的吗？ 你做过的或想要做的是残酷的吗？ 你做过的或想要做的具有虐待性吗？ 你做过的或想要做的涉及侮辱、贬低或者鄙视吗？ 你做过的或想要做的真的会损害别人的健康和快乐吗？ 当你的回答几乎都是否定的，而你还是感觉到矛盾和不安——也就是你的内疚与你的行为很不相称，那么你的内疚很可能就是错误的或者被夸大的。
黄强
第一叶代表真爱，第二叶代表健康，第三叶代表名誉，第四叶代表幸运！第五叶代表什么？
张明翠
善待每一个感受，生命就会被滋养。然后会逐渐的掌握一种秩序，在这种秩序获得一种肯定，这肯定是内在的力量。 慢一点，听一听内心的感受他在诉说着什么。
白雪峰
看三点，穿透所有烟幕： 1. 【未来有你】：他谈论规划（工作、居住、财务）时，自然且坚定地将你纳入“我们”的蓝图，行动为共同未来铺路（存钱、安家）。 2. 【责任落地】：承诺必践，困难不逃。遇事主动解决，不推诿冷战。关系里边界清晰，拒绝暧昧，用担当撑起安全感。 3. 【深度投入】：时间、精力、心思，毫不吝啬砸向你们的关系。带你融入核心圈层，尊重你的节奏但绝不拖延回避婚姻议题，视你为人生唯一合伙人而非过客。 婚姻是起点，他要找的是能并肩奔跑的人。
张凤琴
当一个女人的嘴里反复出现一个男人的名字时，无论是夸那个男人还是骂那个男人，潜台词都是我爱他。
徐小慧
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你来说说自己想法吧
