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解决了问题不等于达到目标,要想真正达到我们未来的预期,还
孙三丽
解决了问题不等于达到目标,要想真正达到我们未来的预期,还必须形成面向未来、面向目标的思维。 其实,很多人是没有未来意识的。对于他们来说,思考未来太辛苦了。当有人问他们:那你想要什么?他们往往无法回答,有些甚至说“我也不知道”。这是很可悲的,因为他们不知道要去哪里,上帝也帮不了他们。
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个人成长
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傅益红
有人说心理学的终极意义 不是让我们变成完美的人, 而是帮助我们更好地 理解自己、接纳自己。 在探索内心的路上, 每一次自我觉察 都是一次成长的惊喜~
白雪峰
钱不是缺,是能量不够。你的身体和脑子,才是真正的印钞机。 别拿手机当宝贝,它正在偷走你的能量。刷完短视频,你还记得什么?那种空虚,比穷更可怕。 真正会赚钱的人,都懂得“藏”——藏起精力,不浪费在闲聊、焦虑和改变别人上。专注做一件事,能量才值钱。 一辈子变富,就两件事:发现什么是无效的,避开它;找到什么是有效的,重复它。 别再抱怨钱难赚。是你每一天的能量,在偷偷决定账户余额。
徐晶
父母对孩子有几种反应,或者重要恋人相互也如此, 【及时给予回应】, ①孩子感觉安全,不在身边会哭,但也会自主探索 【不及时给予回应】 ②父母在不在,孩子都不哭,自己玩自己的,长大后情感冷漠,回避。 ③母亲在,但对孩子冷漠,孩子很矛盾,长大后极力讨好对方,要死要活。 ④母亲需要孩子先满足自己的情感需要,孩子已经懵了,虐恋。极端案例还有母亲与儿子发生性关系。 有时候,你想不明白的伤害,来自别人需要你,可你以为那是爱的剧本。需要看自己通透一点,看人冷漠一点,才发现残酷的真相真亲切。 #人间清醒大晶子
周春丽
请对消极观念说NO “我长得丑”、“没有特长”、“别人不喜欢我”、“我也不喜欢她们”……这一连串的“贬义词”构成了你对自我和你与他人关系的评价。 别这样定义自己和他人。人对自己和他人的概念与人的行为模式会构成相互强化的反馈圈,那就是积极(消极)的概念带来的积极(消极)的行为,而积极(消极)行为又会进一步巩固积极(消极)的概念,因此若不改变你的概念,可能不仅仅是补考的问题。 你也许会说了:“我身上有那么多缺点,这确确实实是客观存在的,你说我怎能对自己有积极的评价呢?但是,你并非像你所描述的那样糟糕,比如你喜欢阳光照在脸上,喜欢小动物,这既说明你是善良的,也说明你是心存光明和希望的。因此,这里有一个看待事物的角度问题。假如你能看到自己的优点,也能看到别人的长处和好处,对自己就容易建立信心,你对他人就容易有友好亲善的行为。反之,如果你专盯着自己和他人的消极面看,甚至把本该算为优点的东西也当成了缺点,那么你肯定活得压抑、活得卑微、活得没劲。 自卑者专盯着自己和周边消极的东西,以为这就是全部现实,然后又花相当大的勇气使自己相信:“由于这些现实,所以我什么都不行,也不会有人喜欢我。”现在,是你该对这种观念说“NO”的时候了。
王昱杰
端午节正常咨询中
程璐璐
你来说说自己想法吧