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老天故意让你发现一些不好的事情不是让你来难过的,而是看你
王倩倩
老天故意让你发现一些不好的事情不是让你来难过的,而是看你被骗的太可怜了,不忍心,特意提醒你该离开了。
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洪芳
无论什么颜色,都比不上眼睛里看到的颜色;不管花草如何争艳,能被相机记录的才是最美的。大自然馈赠的礼物是不需要金钱购买的,同时它也是金钱买不到的。同样,我赠予你们的,也是无价的。早安!
白家楣
情绪创伤是什么? 人有一种原始本能,就是在感到危险的时候,会在第一时间选择战斗或逃跑。这种本能是人类千百年以来进化的结果,被称之为“战逃反应”。
那晓旭
人没有优缺点, 只有特点, 看你怎么用!
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阻碍我们前进的不是大事, 而是那些琐碎的自我妥协。 一次妥协看似不重, 但习惯下来, 就失去了发展任何事情的可能。 等待一个完全没有阻力的时机, 本身就是最大的阻力。 世界从不为完美时机让路, 愿意开始的人, 总能看见未曾预料的空隙。 早安,亲爱的我们!
朱丽娜
如果有人说你坏话,贬低、打击你,你会不会也这样想:“为什么要这么说我?”“我满脑子都是这些坏话,根本睡不着。”“我是不是真的像他们说的那么差劲?”“一定是我自己哪里不够好,不然干嘛说我呢?”扎心的是,你想了一天,就相当于被骂了一天。 这让我想起那句老话:苍蝇不叮无缝蛋。其实这是一种“内归因”式的思维陷阱。自己被“叮”了,就认为一定是自己的某些行为、做法、表现有问题。所以,哪怕最开始觉得这些坏话很不可理喻。一个人思来想去久了,也会怀疑:别人对我的印象这么糟糕,一定也有我的问题。 但渐渐地我发现:身边那些情绪相对稳定、生活很自洽的人,往往不会轻易认为这是自己的问题,并早就掌握了“甩锅”的能力。这种能力,让TA们掌握了生活的主动权和稳定感,没有浪费时间和精力 “自我批判”,所以成长得特别快,精神状态也特别松弛。 人拥有了合理“甩锅”的能力,生活态度会焕然一新。我们时常用一个词来形容会合理“甩锅”的人:潇洒自如。比起追究问题到底在哪里,更重视如何过好自己想要的生活。 这种生活态度,如同那句老话:但行好事,莫问前程。做自己觉得对的事,别去在乎那些纠缠自扰的念头,其实就去掉了生活中90%的烦恼。剩下10%的烦恼,则用行动力和积累慢慢解决。 这样一来,生活就化繁为简,我们也拥有了比对错更重要的东西:幸福。
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应激反应的问题,通常让我觉得不舒服,是自己没有冷静的处理,效果不如意,后来经过心理成长,我懂得了一点:意外发生时,自主意识的反应是落后于本能反应的,这是正常的状态。
你来说说自己想法吧