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与你相伴成长

昨晚某来访者，浑身酸痛，无力，感冒发冷，做完疗愈后，挺直

林晓燕

昨晚某来访者，浑身酸痛，无力，感冒发冷，做完疗愈后，挺直腰背，有力量地走出门。并且因躯体反应找到了创伤事件感恩信任

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相关回答

史冬英

经常有人问，为什么感情走着走着就淡了了呢？那有可能是因为感情的生命力被消耗了，或者也可以说是感情没有内驱力了。在亲密关系的维持上有5种内驱力需要好好保护： 1、好奇心。一方面你要以一种发展和变化的眼光去看待伴侣，不断探索伴侣，另一方面，你也需要不断学习进步，不能像像一页纸，翻来翻去没有一点新意，让伴侣感觉索然无味。总之，常变常新才能让感情一直有吸引力。 2、解决问题。亲密关系中也会遇到吃喝拉撒鸡毛蒜皮的各种问题，两个人在一起能不能去解决这些问题，将很大程度决定着关系的发展。有的伴侣不但不善于解决问题，比如总是因同样的事争吵却吵不出个结果，或干脆冷战回避问题，而且还容易让亲密关系本身成为问题，那么关系当然难以为继。 3、共同的目标。亲密关系的核心本质是合作，因此彼此之间一定要有共同目标，如果各自为政，甚至互相拆台，关系肯定是不能长久的。 4、认可。在亲密关系中是否认可对方，将决定你如何与对方相处，很难想象你可以心平气和、热情宽厚地对待一个自己讨厌的人，而你的态度也影响着对方对待你的方式，所以彼此认可、欣赏的关系才能相处愉快。 5、归属感。有些人在亲密关系中会是一种身在曹营心在汉的状态，比如有些女人会认为自己是嫁给了老公，甚至老公一家人，并没有觉得这里就是自己的家，那么做客和做主人的感觉是完全不同的，事实上，有归属感不仅可以让你更好地投入进关系中去，也会在心理上给你很大的安全感和支持力量。这5种内驱力，你拥有几个？如果还没有哪项，快补起来吧！

陈芬辉

前几天播下的种，今日长成破土的苗人生也是一场「成长型投资」，让我们此刻播下「更好的自己」这个种子~ 看见：发现每一次微小进步接纳：包容暂时的“长势不均” 重启：敢于推翻重来的勇气调整：适配人生“土壤”的智慧芬辉陪你在「自我迭代」里深耕让每一步「看见 - 接纳 - 重启 - 调整」都成为绽放的伏笔，收获绽放成长过程，已是最好的礼物～ #你只管努力

把结果交给时间

罗微

虽然这个过程充满艰辛，但我们也会从中收获许多意外与惊喜！

史冬英

发展自我是心理学领悟认为的对一个人至关重要的事情，但是怎么判断自己是不是已经形成了自我呢？不妨简单地问自己两个问题： 1、你本来不想做某件事，是否会因为别人做了，就会想要跟着去做？比如看别人买房，你就是全家举债也要买，但实际上你知道你暂时不具备买房的条件，买房只会拉低你的生活质量；看别人在激娃，你就回家给孩子上强度，但实际上你完全明白自己孩子不是学习的那块料，也感受到了因此而导致的亲子关系问题。 2、你本来已经想要做某件事了，是否会因为别人的某个行为就决定不做了呢？比如你本来是想好好学习的，但听到父母唠叨一定要好好学习，你立刻就不想学习了；你本来很喜欢一个女生，但听到有人背后说你癞蛤蟆想吃天鹅肉，你就打算放弃了。结论来了，不论你属于哪种情况，都说明还没有形成自我，你只是别人的附庸，你只能被别人控制。所谓自我其实就是自己的思考、判断和决定，它的反面是盲从。同样是看到别人买房，你经过深思熟虑，觉得自己确实需要买，也有条件买，然后决定买，和你只是怕别人笑话，或者觉得别人都买了，然后你就买，那是完全不同的。更上一个层次，自我也可以说是立身之本，一旦你形成了自我，一切将都为你所用，别人都是你的参考，而非依据，更非束缚或压迫，你将因此获得巨大的自由，因为一切都是你自己的选择，你永远都在为自己负责。

程璐璐

宗阳

在生活中，我们常被诸多琐事分散注意力，一天下来，看似忙碌，实则思绪杂乱，应该完成的任务也进度缓慢。不妨试着设定一个时间段，在此期间全身心投入一件事，比如背30分钟单词，或是静下心来写一份文稿等。进入全神贯注的“心流状态”，不仅能让任务更高效地完成，也能让你收获成就感和继续前行的动力。

你来说说自己想法吧