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与你相伴成长

一个不想生孩子的人，是一个不想出生的人。

傅益红

一个不想生孩子的人，是一个不想出生的人。

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感情那些事

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翟桦

冲突发生后，你是急于弥补自己冲动对关系造成的破坏还是委屈伤心萦绕在心头无法释怀亦或是，懊悔惋惜不知所措很多人会在冲突后反思自己的行为哪里不恰当，哪里可以改进但其实你最需要做的是理解自己为什么会在冲突中有那样的反应懂自己更重要

谭丽梅

在美剧《生活大爆炸》中有一个场景：谢耳朵发现潘妮车里的灯亮了。他询问：你这个是什么灯？你最近有没有去做过维修和检查？潘妮听后感觉烦，就“啪”的一下把灯按灭了，然后就没有机会看到了。这似乎和我们很多人处理情绪时的方式非常相似：当我们感觉到有一些情绪正在袭来，不是按下暂停键、停下来去查看、检修，而是啪地一下把这个“信号灯”关掉了。假装再也看不到，好像根本没有发生过。其实在生活中，这种回避的反应行为随处可见。而对待情绪也一样，如果能更早地发现情绪的困境和信号，我们就能更早地面对和处理，就可以避免那么大的麻烦。即使有老师教过、有影视剧提示过，但这在生活中依然屡屡发生，可见“停下来”是一件多么困难的事情。我们真的需要对于自己的感受多一份关注。当你能真的停下来并体会这些感受时，将接收到来自生命赐予的珍贵礼物。

侯智慧

【家庭咨询有感】在咨询中，遇到青春期的男孩，有些个头长得比爸爸还高，走路的时候是低头弓背的，站得歪歪斜斜，我们常说的精气神是很弱的，孩子立的力量不够。为何？原来孩子立的力量，一个孩子的内在力量和自信，是和爸爸有关。如果爸爸在孩子成长过程中是缺失的或者是做错了了什么，同时妈妈又和儿子粘连太紧，孩子很难在心理上发展出自信和力量。这就是我们在做青春期孩子咨询为何要采取家庭咨询的重要原因。

李娟丽

我们可以在沉思中帮助自己做自我调节，帮助自己识别情绪与管理情绪。

刘全荣

痛苦可能是为了维持自己处于无力感的状态，这样就可以把照顾自己幸福的责任甩锅给别人，尤其是你最爱你的人（因为你也清楚的知道，别人不接你的锅，则根本不在乎你），其实也是欺负可以欺负得了的人。

陈世光

学心理学越久越觉得要心存敬畏之心，谦逊恭谨，尊重生命，尊重道法自然。知能力有所及有所不及，方能行有所止，言有所界。

你来说说自己想法吧