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“引路靠贵人,走路靠自己,成长靠经历,渡人先渡己。没有人
冯瑞娟
“引路靠贵人,走路靠自己,成长靠经历,渡人先渡己。没有人能把你变得越来越好,关系、人脉和经历都只是陪衬,支撑你变得越来越好是你坚强的自控力、修养、品行以及不断反思和修正。
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我们从内部了解自己, 却只从别人选择告诉我们的部分了解别人, 所以我们有巨大的数据不平衡。
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最近刷完了《梦华录》。看得少女心荡漾之余,对朋友说:“一人心反人性的。” 她回道:“就是你能看透一切 ,还能继续看纯爱剧,我觉得你还是很强大的。” 我回道:“因为我没有失去爱的能力。” 看透了不表示不应该享受当下。 术从书上看,都懂;然能量守恒,术用多了,情自然就少了。多少人因此失去了爱的能力呢?心理学最应该普及的,是爱与接纳的能力。 活在这世上,术是社会层面必须手段,情是精神层面必须食粮,请问你们如何分配呢? 我始终相信:温柔、坚定、从善如流,便有人山高路远,为你而来。
赵莎莎
武志红:情感勒索,就是以情感之名,玩自恋的游戏,玩权力的游戏,勒索对方的情感,勒索对方的感受,勒索对方的心理能量,勒索对方的利益。情感勒索一般是这样,我界定了什么是好的,比如我界定了什么叫作有情感,你今天给我一百块钱,这才叫有情感,如果你不给我这一百块,我就指责你,你这么富有还不给我,别再跟我说你是一个有情感的人。所以情感勒索就是我先定义了何为好,何为有情感,然后再说你没做到。由于你想做一个好人,想做有情感的人,那么对方一讲,你觉得挺有道理的,然后你就进入了对方的定义,就有可能会被对方勒索。它是这么一个基本的逻辑。
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骄傲是一种情绪和态度,它是对自己或他人所取得的成就、能力、品质或身份感到自豪和满意的情感反应。 骄傲可以有积极的和消极的方面,具体取决于其表现形式和背后的动机。当骄傲演变成自大、傲慢或轻视他人时就会阻碍我们往更高的能量层级生长,可能导致自负、孤立、不容忍和人际关系的问题。当骄傲适度时,会带来很多积极的情绪。骄傲可以使人感到自尊和自信,对自己的价值和能力有积极的认知。它可以帮助个人建立健康的自我形象和自尊心。骄傲可以带来喜悦和满足感,特别是当个人取得重要成就时。骄傲可以增强个人的自我价值感。它使人们相信自己有价值,值得被尊重和认可。 总体而言,骄傲是一种复杂的情绪和态度,健康的骄傲可以为个人带来自尊、自信和满足感。过度的骄傲自大就会导致自负,不合理的个人评价从而出现孤立和人际关系问题。因此,保持平衡和谦逊是非常重要的,以确保骄傲不会转变为自负和不当的态度。
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我自己得出的感悟:咨询师只能为来访者指明光明的方向,并一路陪着来访者。但是真正迈向光明的每一步,都是来访者自己的功劳。即便咨询师是个超人,你也不能帮助来访者迈出走向光明的任何一步。
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森林里,一只乌鸦怏怏不乐地跟朋友白鸽道别,说自己要搬家。 白鸽不解:“你为什么非得搬走呢?” 乌鸦答道:“这里的人对我太差劲了,他们嫌我叫声难听,一见面就捂着耳朵,我实在待不下去了。” 白鸽沉默了一会儿,反问道:“可你有没有想过?倘若不改变自己的声音,你搬到哪去都不会受到欢迎的。” 乌鸦听完后,顿时哑口无言。 这其实就是著名的“乌鸦定律”: 行有不得时,比起抱怨别人,更应反求诸己。
你来说说自己想法吧