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允许自己不完美，允许一切慢慢来，不要急着让生活一下子给你
王倩倩
允许自己不完美，允许一切慢慢来，不要急着让生活一下子给你所有的答案。
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黄芳
真正长久舒服的爱，一定是彼此能够坦诚相待，可以在对方面前，做最真实的自己。 摘下面具，卸掉伪装，暴露自己的缺点与脆弱，却不用担心对方会轻视或嘲笑，也不害怕对方会离去。 没有拘谨，防备，或是刻意，只需要敞开心扉做自己，这样的感情，才能走到最后。 学会主动表达自己的感受，有矛盾就好好沟通，千万不要让对方猜，或是藏着掖着，若是等到矛盾发酵了，那么感情也就变味了。
王倩倩
一个不会爱自己的人也不可能懂得如何爱他人，所有给出去的充其量也只是爱的替代品
赵鹏
五月，吾悦。
冯二玲
第455天 你在替别人伤害自己吗 经常听有人抱怨说别人伤害了我。但别人怎么伤害你的呢？他拿刀扎你了吗？他拿棍子打你了吗？他拿石头砸你了吗？ 非常可能是他说了几句话，做了某件事，就会让你难受。那你想想看，他根本没有给你造成现实的伤害，你为什么会难受呢？就是因为你把他做的事情看在眼里，把他的话记在心里，然后用这个事情去折磨自己。 所以你发现没？别人虽然做了一些不好的事情，但是你是别人最大的帮凶。你用他们的过错来伤害自己，这才是别人伤害你最重要的原因！
李敏
择偶真相：你能接受什么缺点，比你想找什么优点更重要找对象这种事情，其实不看你提的要求高低，主要是看你提的要求多少。 很多条件差的男人，偏偏能找到一个美女，这不离谱，因为美是他们唯一的要求，紧抓这个要求，他能接受美女的一切缺点，死缠烂打软磨硬泡，这个不行就换下一个，总能瞎猫碰到死耗子。 但要求多就不一样了。不明白的，找我聊聊，帮你看清两性关系真相，树立自己清晰的择偶观，为你的幸福保驾护航！
张志军
遭遇冷暴力，破局可以这样做： - 主动破冰（针对关系里的冷暴力，像亲密关系、同事等 ）：选对方情绪稳的时候，直接说 “最近感觉咱们交流少，心里堵得慌，我很在意这段关系，想听听你的想法，也说说我咋想的，别这么僵着啦” 。把 “冷” 摊开谈，很多时候对方是积累了情绪，说开就有转机。 - 设置底线（要是对方一直冷 ）：严肃告诉对方 “冷暴力让我很难受，这不是解决问题的办法，如果你一直这样，我会重新考虑咱们的关系 / 合作模式” 。让对方知道冷暴力有代价，逼着对方面对问题。 - 自我调整（不管能不能改变对方 ）：别一直陷在 “为啥冷我” 里内耗，该干啥干啥，约朋友、搞事业，转移注意力。冷暴力本质是对方的沟通无能，你过好自己，要么对方慌了回头，要么你也有底气离开消耗你的关系 。 得看具体是哪种冷暴力（比如家庭、恋爱、职场），再细化办法～
你来说说自己想法吧
