情说App

与你相伴成长

船影枕着光的绸缎在盐的歌谣里放下疲惫的网海平线轻

董艳红

船影枕着光的绸缎在盐的歌谣里放下疲惫的网海平线轻轻卷起日与夜交接时的那道金边

0温暖

0回答

相关回答

李娟丽

卡尔·荣格：一个人的拯救者只能是他自身。

李玲琳

心理咨询吧

田大朋

人不能被自己的预想所吓到，世间变幻莫测，我们能预测多准确呢？何况人习惯走极端，要么万里无云要么阴霾密布，一个眼神一个电话一个冷漠都会让人揣摩万千起伏不定。习惯往积极的好的方面去想，他会让人有热情不自恐，生命原本脆弱而坎坷多变，我们需要尽可能挪动身体到阳光下，总有好的预期。就算万一来了也能感受到内心力量的存在，那是乐观积累的心理能量。活着是一件无比幸福的事情，至于都经历些什么就顺其自然，只要我们目标是努力快乐的活着，即便被风刮倒爬起来还会挪步于方向，就算再也起不来，也是躺在了去向快乐理想的路上，无悔亦无惧，人倒底怕什么呢当长期生活没有规律，黑白颠倒，饮食不周，或沉溺打游戏，这种状态很容易身心崩溃。父母给孩子最好的礼物莫过一个健全的人格，让他（她）不管身处何方何境都能游刃有余从容生活，做自己的主人人生就是一场冒险的旅行，我们所奢望的绝对的安全从来都没有，也永远不会有，那就勇敢前行吧！

王倩倩

先讲一个典型场景：一个小孩在学校被欺负，回家委屈地说：“他抢我东西。”结果父母第一反应不是愤怒，而是说：“你别闹了”、“多一事不如少一事”、“你是不是也有问题？” 久而久之，这个孩子学会了一件事：表达愤怒 = 不被接纳心理学家约翰·鲍尔比在依恋理论中指出，儿童会根据养育者的反馈，逐渐形成“情绪是否安全表达”的内在模型。如果愤怒被否定、羞辱或打压，孩子就会发展出一种模式——压抑攻击性来维持关系安全。但问题是，这种“安全”，是以牺牲自我为代价的。更深一层，是家庭里的权力结构：父母害怕你“顶嘴”，所以压制你的反抗；父母害怕自己失职，所以否认你的受害；父母更在意“面子”，而不是你的感受。于是你慢慢学会：不是别人欺负你，而是你不配愤怒心理学家卡尔·罗杰斯曾说过一句经典的话： “当一个人的真实体验长期被否认，他就会远离真正的自我。” 你后来所有的“好脾气”，其实都是一种适应：一种为了被爱，而不得不放弃自我的适应。

付晓希

为什么我们要链接身体呢？为什么我们只能从链接身体的感受发现自己的情绪和需求？为什么我们通过链接身体才能真正了解自己，从而了解别人？因为当你只有真正跟自己的身体和内在建立起亲密链接，才发现：原来头脑都是骗人的！

夏亦秋

就是真诚地回应当下的需求

你来说说自己想法吧