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很多人深陷在“被安排”“被限定”的位置,不能动弹,Ta们
李燕
很多人深陷在“被安排”“被限定”的位置,不能动弹,Ta们好像忘了,自己已经是可以自主行动、自主思考的成年人了,忘了Ta们其实是有资源将自己带出泥沼地的。 而很多人深陷其中,思维还停留固着在曾经被安排、被负责、被伤害的婴儿时期、童年时期、创伤时刻。那种无法动弹的无力感、被抛弃的孤独感、被忽视的委屈感,被虐待的伤痛感…… 所以在咨询中,需要咨询师去深深理解那时的感受,和Ta共处于那个感受,才能带Ta走出曾经,生活才能继续,“蜡封”才被解印。
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这是一个最好的时代,这是一个最坏的时代; 这是一个智慧的年代,这是一个愚蠢的年代; 这是一个光明的季节,这是一个黑暗的季节; 这是希望之春,这是失望之冬; 人们面前应有尽有,人们面前一无所有; 人们正踏上天堂之路,人们正走向地狱之门。 ——狄更斯 《双城记》
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无能感和被抛弃感,是每个人潜意识当中共性的部分,这部分创伤,从我们脱离母体的那一刻便开始形成,被分娩的那一瞬间,我们从一个熟悉温暖的好环境,来到了另一个陌生的环境,这个陌生的环境,给我的眼睛,耳朵,皮肤带来的都是痛苦的刺激,随着这一切环境的完全改变,我开始明白过来,我已经被原来的好师姐给彻底抛弃了,我要回到我原来的好世界中! 可是除了努力的摆动四肢和啼哭以外,我什么也做不了,在这个阶段,除了对我无能的再次确认,个体也开始对被抛弃有了认知,并产生随之而来的被抛弃感,因此在个体后来的人生经历中,每一次和亲密关系或是归属团体的剥落,都会让我们本名的产生被抛弃的痛苦感,对丧失的旧关系的不甘心,以及对修复旧有关系的渴望,而由于出生的经验,把以我无能为核心的自恋创伤,同以被抛弃为核心的关系丧失感打包在一起,使使得在人类的潜意识中有这样的一种自然倾向——如果我丧失了关系,或是被人抛弃,我就是一个失败者和无能者。
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