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在漫长的岁月里,我们总会遇到爱与被爱的困惑,在关系里迷茫
周新梅
在漫长的岁月里,我们总会遇到爱与被爱的困惑,在关系里迷茫、内耗。我愿做你情绪的倾听者,陪你梳理内心的褶皱,找到与自己、与他人相处的舒适姿态。 如果你正被情感难题困住,不妨找我聊聊,让我们一起拨开迷雾,遇见更好的自己。
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张寒焱
心理学、心理咨询并不只在于束之高阁的权威、学院研究,更多的就在于你我普普通通的生活之中。很多当事人的问题,如果咨询师没有亲身经历过,可能真的很难去做到真正的同理共情解决问题。比如说没有失眠过的咨询师,在处理当事人的失眠议题时可能就有隔靴搔痒之嫌。所以咨询师丰富自己的经历,自己也不要害怕挫折、起伏。每个人经历过的痛苦、挣扎,都不要让它们白白经受了!
程璐璐
田大朋
1、无论男女,姻缘千万不要去求,因为世界上的东西,都是有因果的,是你的不用求,他迟早会到来,不是你的你还要,那就是消耗你的元气。要相信当一个人特别亏欠你的时候,那么,在不久的将来就会有一个视你如命的人出现。人无贪念必有馈赠,满心期待必有所失,望可望之事,待可待之人,且听且望且随风,且行且看且从容。 2、爱过的人,是做不了朋友的。因为,一见面就会心软,一拥抱就会沦陷,多看一眼,就想重新拥有。最遥远的距离,不是爱,也不是恨,而是渐渐变成最熟悉的陌生人。所以,要么一生,要么陌生人。 3、一个人真正的魅力,不是你给人留下了多么美好的第一印象,而是认识你多年后,仍喜欢和你在一起;也不是你瞬间吸引了对方的目光,而是熟悉了你之后,依然欣赏你;更不是初次见面后,就有相逢恨晚的感觉,而是历尽沧桑后,还能由衷的一句说“感谢遇见你,能认识你真好”!
冯二玲
有的人不生气, 并不是无气可生, 而是因为不计较。 有的人不发火,并不是因为他窝囊,而是他不忍心伤害自己,也不忍心伤害别人。
孔德雪
我是独一无二的,在这个世上我都不爱自己,谁还会爱我,放下期待他人来爱,学会好好爱自己。
史婧雅
在关系中遇到复杂和困难双方不一致的问题与人沟通反馈,对方可能对很不配合,我们该怎么做呢? 1. 为什么不一致自己还是要反馈? 在每一段复杂和困难的关系里,每一个人都有贡献。当下的结果是我们互动带来的。担起自己的责任,哪怕1/k的贡献,你都有机会去改变,引领1%的改变。 2. 学会感受和表达自己的情绪 保护好自己,选对情境:关注情境,要总结哪些情境对方会炸。尽量别去激惹。在已经情绪激烈的时候表达,容易小事变大事。先停下来。 3.坚持和耐心。让对方严肃的对待反馈。明确解决问题而不是逞口舌之快。关注两个点:我今为何事?我要做点什么让它朝积极的方向发展。
你来说说自己想法吧