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我总是将注意力放在“我不行、我不好、我有什么缺点、我有什
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我总是将注意力放在“我不行、我不好、我有什么缺点、我有什么劣势、环境不好……”上,我感觉到内心开始颓丧萎缩,行动也跟着颓废,一切都在往不好的方向坍塌。 昨天突然转念,当我把注意力放在“怎么赢,怎么做到,怎么攻克,怎么得到,怎么改善,怎么拥有……”上时,我发现自己内心充满了自信和力量,行动力也出现了……
9温暖
16回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
崔军锋
3个月前
过度的自省只会增加自省精力的内耗,告诉自己人无完人!原谅自己的不足,发扬自己的优点就好~
1
咨询师
陈晓娟
3个月前
太棒了,点赞
一起加油
1
咨询师
牛瑞侠
3个月前
为你开心,为这个转念点赞
1
咨询师
曹晴
3个月前
为了感到开心,对自己常现的模式有觉察,并能转念调频,生活就是在这么一个个转念与调头中,不断向前,翻越翻转
2
咨询师
唐建刚
3个月前
反者道之动,非常棒。
1
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相关回答
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一直不回你信息的人,就是不尊重你吗。成年人一直不回复信息就是拒绝吗。
440295
成年以后,情绪再也不是你的保护色,只可以在深夜悄悄掩面发泄
麦迪水灵灵
我来这里不是咨询的,是用书法交友的
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