情说App

与你相伴成长

真正的成长，始于不再与世界较劲，而是温柔而坚定地，

傅益红

真正的成长，始于不再与世界较劲，而是温柔而坚定地，与自己和解。

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

徐恒

有些人事让我们百思不得其解好人或坏人不一定得到相应的对待勤奋的人不一定生活无忧无所事事的人不一定过得不好很多人和事不只是表面呈现的那样多关注自己的拥有和当下能做的少掉的是烦恼多得的是自在

关宏

闲，要闲的有滋味。忙，要忙的有价值。

李敏

要时刻保持觉察：一个人的行为≠这个人，一个人的模式≠这个人。我们要把人与模式区分开，这样才能看见对方的痛苦，唤醒自己的慈悲，从而和对方一起对抗防御模式这个共同的敌人。

张亮

我们自信到底信的是什么？是身体？是财富？还是别的什么？举个例子，在平时工作的时候，有一些工作你是非常有底气，自信的。但有些工作你是心里打鼓的，自信心虚的。那我们到底进了什么呢？为什么会有这样不同的表现心态？我认为我们信任的是我们的逻辑认知，

李娜

冬季很多人本来就阳气不足，阳气不足会导致身体没有活力，懒散、乏力、迟缓，也会让情绪处于低沉状态，能量不是很好的流动。身体处于一种“藏”的状态，精气神也不是很舒展，在冬季嗜睡是一种身体适应自然规律正常的状态。还有一种状态需要注意，就是内在有很多情绪，比如悲伤、无力的时候，人也是提不起劲的，不是懒，而是情绪已经让这个人消耗了很多的能量，没有多余的能量来应付事情本身。可以觉察一下发生了什么，有哪些情绪，感受到了什么，内在需要什么？可能只是过年期间亲戚之间不同的能量交换让人感到烦躁不安，厨房了忙里忙外的人累的想发火，过年期间在不熟悉的环境感觉融不进去而无聊，不停的刷手机时间长了感觉空虚，那么可以做些什么让这个假期可以稍微感觉好一点，这也是一种自我关注。一个会觉察和自我关照内心感受的人会活的更幸福一些。#走亲访友 #厨房 #假期 #情绪管理

刘培培

1、既渴望得到爱，又害怕得到爱因为缺爱，所以渴望得到爱；但又因为太渴望了，所以特别害怕失去。 2、不断用“作”来证明你爱我用撒泼，发脾气，说硬话等方式试探对方会不会离开，自己明明也很难过，最后两人都很疲惫。 3、觉得自己不够好，而不敢被爱对于突然到来的关心、温柔，第一反应是逃离。 4、很容易被虚假的带有表演型的爱征服表演型的爱刚开始往往是非常炙热的、强烈的，这对于缺爱者是极大的诱惑。

你来说说自己想法吧