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与你相伴成长

如果你是经济独立的女性，无论你嫁给谁，大概率都会离婚，因

田大朋

如果你是经济独立的女性，无论你嫁给谁，大概率都会离婚，因为不肯为了钱受委屈。有退路的人一旦在男人身边受了委屈，第一反应肯定是转身就走，所以能困住女人的从来就不是爱情，而是贫穷。不是有钱的女人更爱离婚，而是没钱的女人更不敢离婚。

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个人成长

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王卡莉

“改变是要一点一点来的，走得越慢，到得反而越快。”

那晓旭

情情绪管理，不代表情绪压抑，忍下去的脾气，并不是没有了，而是郁结在心中，成为心中的内伤。愤怒如果压抑过久，迟早会以一种不可控的形式爆发出来。不管是压抑还是发泄，都无助于伤痛的恢复。当我们愤怒时，也许是我们的身体和大脑正在试图保护一些非常重要的东西，可能是我们的尊严、自尊，或是早已遗忘的童年创伤。最好的处理方法是，正视它、放下它，让我们可以更好地生活。调控方法 1、识别情绪 2、接受情绪 3、分析情绪 4、调整情绪（1）治标：疏通情绪（2）治本：认知迭代人类拥有三种天然的释放情绪的方法，包括哭泣、大笑，与梦境。

杜迪文

把时间分给睡眠、分给书籍、分给运动、分给花鸟树木和山川湖海、分给你对这个世界的热爱……

贾莉

人生是一场自我选择之路当你把解决问题的选择权交给别人就会处于被动状态依赖别人改变最终失去力量感当你把问题的选择权交给自己时会看到人生有更多掌控性（配图#精油洞悉卡橙花精油）

王慧娜

耐心越多，焦虑越少。当对未来有准确的判断，就不会有焦虑。提高判断力的方法，是掌握事物的规律。一摘自《毛选》焦虑是因为迷茫，迷茫是因为目标不清晰，目标不清晰是因为自己没有战略规划。

万剑

心理学中的“自我决定理论”指出，人对自我价值的认同是吸引他人的基础。接纳自己的不完美（如偶尔的脆弱、缺点），展现真实状态，比过度伪装更易让对方产生信任。举例：不必为迎合对方而隐藏喜好，当你自然表达“我喜欢宅家看电影”，反而可能吸引到契合的人。

你来说说自己想法吧