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与你相伴成长

不管是幸福的婚姻，还是不幸的婚姻，都没有单独胜利的一方，

那晓旭

不管是幸福的婚姻，还是不幸的婚姻，都没有单独胜利的一方，只有双赢或是双输。

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孙三丽

选择权和改变的力量，一直都掌握在你手中。你的想法是一个工具，你可以按照自己想要的方式使用它，你现在的使用方式只是一种习惯。只要你愿意，习惯是可以改变的。你蕴藏着惊人的力量与智慧，它们始终回应着你的每个念头和每一句话。当你学会有意识地思考，并运用这个方式控制想法时，就能与这份力量合而为一。请记住，是你在运用想法，而非被想法控制。你可以随时打破过去的思维模式。

徐恒

我们常常以别人的成功作为目标不断追寻几乎没有时间停下来听一听心的声音仿佛只要跟着大多数往前走总也不会有偏差也不必害怕常常越走越迷茫身心俱疲试着停下脚步每天链接身体放空自己感受心灵深处最愉悦丰盛的指引

周春丽

成长过程中经历的创伤性事件会在人心里留下痛苦的感觉，这些感觉不断累积，形成一个负能量场，持续影响着人的想法和行为，造成相似的情境在体验里重复发生。比如一个人小时候遭受过霸凌，内在的屈辱、悲痛和无助没有化解，就可能导致之后遇到的很多事被赋予“欺负我”的意义，继而做出自动化反应，比如敌意和攻击，又或者退缩和回避，而眼前的事实也许仅仅是被人不小心踩了一脚。觉察是照进无意识的一束光，看清过往对当下的占据，客观审视发生的一切，才有机会开始命运新的篇章。

刘丽伟

稀松平常的一天晚上，妈妈正在家里忙活些家务。这时正在小卧室学习的孩子走了出来，准备去客厅接水，妈妈看到就随口问了一句： “儿子，作业写完了吗？” 让人没想到的是，平常的一句话引起了惊天动地的反应。话一落地，儿子就勃然大怒道： “问问问，问什么问，一天到晚就烦我，再问我就不写了！以后少管我！” 说完，“砰——”地一声把门关上了，水也没喝。妈妈百思不得其解。怎么一句普通问候，孩子会有这么大的反应？于是赵玉平教授也抱着疑问去和孩子进行了沟通，这才得到了答案。原来，自从上了初三，父母就对孩子的学习相当操心，但又不得其法，每天就问写作业。当妈妈问：“作业写完了吗？”他要是回答：“写完了。”妈妈就会说： “哦，写完了，写完了还坐在沙发上发呆愣神，不抓紧时间去做做习题，背背单词。就这破学习态度，每次都是推一推，动一动，我跟你爹在外边辛辛苦苦挣钱，供你上这个学，你对得起谁啊！” 他要是回答：“没写完。”妈妈同样会说： “哦，没写完，没写完不抓紧时间去写啊，就坐在沙发上发呆愣神。这破学习态度，每次都是推一推，动一动，我跟你爹在外边辛辛苦苦挣钱，供你上这个学，你对得起谁啊！” 不难看出，无论孩子怎么回答，得到的都是妈妈的抱怨和不满。所以，孩子的爆发，也就不令人意外了。对此，赵玉平教授给出了建议：不要用指责和控诉来表达你的关心。作为家长，让孩子好好学习，是责任，也是期待。但是，父母一句简单的“作业写完了吗”，看似是稀松平常的问候，对孩子来说却并非关心，背后藏着更多的催促、指责和批评。

王立民

为了满足自己的需求，不要执着于一个人，而是谁能满足自己，都是可以的！

李娟

怎样保持内心宁静，这是个终极问题。最基本的现实保障是一间房，1000块钱。

你来说说自己想法吧