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与你相伴成长

要允许别人会变心，要允许别人会权衡利弊，要允许你深爱的那

桂玉娟

要允许别人会变心，要允许别人会权衡利弊，要允许你深爱的那个人深思熟虑后不再选择你，同时你也要接受这个世界上所有的分道扬镳和事与愿违，所以不要在他人世界独善其身，而要在自己世界寻找快乐！

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李秀芳

荣格分析师托尼·沃尔夫（Toni Wolff）的理论，指出女性拥有四种原型面相：母亲（Mother）：孕育、滋养、关怀。女战士（Amazon）：独立、自主、在外部世界打拼。伴侣/情人（Hetaira）：激发男性创造力、建立深度关系。女巫/灵性媒介（Medial Woman）：连接无意识世界，具有深刻的直觉与洞见。《女性的英雄之旅》（其英文原著名为Motherhood）母职是当下许多女性困惑的核心切入口，但这绝不意味着成为母亲是女性唯一的身份或必经之路。每一个女性，都在以自己独特的方式，活出这四种面相的不同组合。所有女性朋友无论是否已为人母，请为自己打开了一扇通往自我理解的大门吧

田大朋

我们来到这个世界，真正的主体关系只有自己，而其他的任何人，任何事，任何物质，都是客体关系。别人哪怕是最亲近的人，都是我们生命的过客，我们也是别人生命的过客。所以我们真正能把握的，能依靠的只有自己，问题是我们经常搞错了主次，不是吗？自己的价值，自己的重要性，自己是否开心，自己要过什么样的生活，自己能做主吗？践踏着自己的尊严和漠视自己的价值去奢望别人的认可和恩赐，看不懂吧！这就像一个没钱的人，总想着别人给他钱，凭什么？你可以去融资，可以去借钱，但你要拿出好的项目可行性报告，让别人看到你项目的愿景和未来的收益啊！求人是求不到的，但你可以吸引别人！一个自己都不会爱自己的人，却总是想掌控高难度的爱情，你可以理解为自己都没有爱，却想要得到别人的爱，凭什么呢？你可以去追求爱，但你得先把自己活好，让别人感受到你的魅力和价值所在，主体和客体的关系从来都是交易，交易懂吗？直白一点说你得有筹码啊，什么都没有，那就先提高自己，完善自己，给自己增加筹码吧。

杨佳露

很多人否定精神分析在心理治疗中的意义，认为精神分析耗时耗力，效果不明显。诚然，行为疗法或后现代疗法更聚焦在解决“症状”本身，但不去处理关于“症状为什么会出现”这个问题。就好比癌变体质，切除了肿瘤有时候并不解决问题，不改变体质还是容易复发。精神分析处理的就是根源问题，处理了根源才有可能长出健康的新芽，也就是把癌变体质变成健康体质的过程。所以这个过程是需要一些时间的。又有人提出说，所有问题的根源就是原生家庭，那么我现在出现的所有问题都怪父母咯。既然父母也改变不了，不就很无力吗？梅兰妮·克莱因认为儿童心理过程很大程度源于不成熟的投射情感，这会混淆其意象世界。她的理论强调童年经历的重要性，建立了孩子情感世界与现实关系的链接。她提出诸多婴儿和幼儿发展的关键概念，像“投射”“认同”“分裂”等心理机制，“投射”指无意识将自身情感等放到他人身上，（例如：别人家的孩子成绩比较好，父母就会指责孩子，你没有别人好，你不够好·········…）孩子会“内化”这些情感信息，形成我不够好，我不如别人的不自信的情感体验，这种情感体验大概率会伴随一生了解这些的意义不是要去责怪原生家庭，而是发现原来我的不自信可能不是因为我真的能力不足，而是我从童年开始就有这种固着的“我不够好”的认知导致了我对自己不够自信。这种固着的认知就开始有了松动的可能。随后，缺啥补啥，从点点滴滴认可自己，慢慢把自信的外衣一件一件穿上。科胡特的自体心理学认为个体心理健康与自体完整性、稳定性紧密相连，自体有内在结构化的自我感知系统，包含自我认知、感受及整合、修复的过程。个人在成长中如果缺乏情感支持，个体可能经历自体破裂、分裂，感到空虚、孤独。个体发展时会依赖理想化人物或对象弥补内心不足，缺乏理想化对象会使自体感不稳定。心理治疗的意义在于治疗师关注患者自体体验和情感需求，从而建立一个安全稳定的环境去共情和理解来访，使来访有勇气去自我觉察，认知，修复，重组。这个重组的过程不仅仅是自我修复的过程，也是跟自己和原生家庭和解的过程。同时，自我的觉察和修复有助于阻断“代际创伤”再次悲剧性地投射到你自己的孩子身上。让你的孩子有可能更健康地成长。因此，精神分析治疗的意义是任重而道远的。

冯月芹

表象——内心真正语言嫌弃别人爱装逼——你为什么要沉浸在自我感觉良好里，不先关注我。嫌弃他人爱抱怨——你为什么沉浸在自己的愤怒里，不先顾及我。嫌弃他人哭个没完——你为什么要沉浸在自己的悲伤里，忽略了我。内心委屈的时候，看不得别人享受。——因为他们的享受，对我们是一种忽视。看不得别人沉浸在自己的感觉里，——因为他们的沉浸，对我们也是一种忽视。表达愤怒——因为你还等着他给你一个回应。如果你真的不喜欢，你走开就好了。为什么你要留下来愤怒呢？如果你真的走不开，那你就耐心地改变他，这是最有效的方法。

康从然

1.自我探索与性别表达. 部分男生通过尝试女性服饰探索性别认同边界，这是青春期或成年早期常见的心理探索行为。他们可能质疑传统性别角色，通过穿着女装体验不同性别表达方式，帮助理解“我是谁”这一命题，通常不伴随异常心理表现。

赵莎莎

爱情一定不是1+1=2，爱情是0.5+0.5=1，爱一个人就不要试图强行去改变他，你可以润物细无声的走进他的心里。不是吗？

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