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你现在知道或做过的事里,有哪些是你希望十年前就知道或做过
吴云
你现在知道或做过的事里,有哪些是你希望十年前就知道或做过的?如果你现在不学或不做,十年后你会为哪些事后悔?是什么阻碍了你现在去做?
1温暖
1回答
罗永丽
温暖了
#
个人成长
评论
咨询师
罗永丽
4个月前
说得真好
1
相关回答
王倩倩
需要用定义、公式和逻辑来证明的,那是数学题,不是人生! 公式可以推导数学,本质才能推演人生。 数学的基础是加减乘除四则运算 人生的本质是选择、填空、判断、问答……
黄娟
在第一阶段的旅程,我们出生,来到这个世界,充满好奇和敞开,接纳一切的人事物,就像花园里无数的种子破土而出,生机勃勃,对世界充满好奇、探索和信任。 但是到了第二阶段,当我们长大进入世界,我们的自的意识越来越强,会失掉和身体的连接,然后我们就卡在那个地方,没办法再一次打开,我们在不同程度的关闭自己、逃离世界。 而到了人生的第三段旅程,我们重新和身体去连接,重新和自己去连接,带着这样的连接和自己和世界去相遇。
谭话
正念冥想的4大核心好处 正念冥想是一种有意识地将注意力集中在当下(如呼吸、身体感受),不批判、不纠结过往或未来的冥想方式,核心是培养“觉察当下”的能力。 坚持练习,收获4大改变: 1. 情绪管理:减少焦虑、抑郁,遇事不钻牛角尖,心态更稳; 2. 专注力提升:告别胡思乱想,做事更投入,效率翻倍; 3. 压力缓解:降低身体紧绷感,改善睡眠,给身心松绑; 4. 自我觉察:清晰感知自己的想法与感受,不再迷茫内耗。
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阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler): - “生活的意义在于对他人和社会做出贡献。” - “勇气不是没有恐惧,而是克服恐惧。”
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你来说说自己想法吧