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一切美好,从“心”开始。 我们常常追逐学历、人脉、业
白雪峰
一切美好,从“心”开始。 我们常常追逐学历、人脉、业绩,却忘了社会中最核心的竞争力,其实是**控制情绪的能力**与**与人为善的素质**。 能管理好情绪的人,才能稳住人生的航向;愿传递善意的人,方能温暖世界的角落。 这不是软实力,而是人生真正的硬功夫。 当你从“心”出发,修得好脾气、存得真善意,一切美好自会悄然生长。
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那晓旭
随着女性收入在家庭中占重要比重,原来父亲、母亲在家庭中分别占据拥有决策权和管理权的格局被打破,父亲找不到家庭中的位置而渐渐被边缘。 演变过程的矛盾冲突或失去家庭成年男性传统角色后的问题困扰,家庭中所有成员需要通过共同合理定位父亲在家庭中的位置,解决现在社会文化和生态下的家庭问题。
李惠
俄国心理学家伊万·巴甫洛夫发现,狗在看到食物时会分泌唾液,这是一种自然反应。然后,他在给狗食物的同时响铃。多次重复这个过程后,他发现,即使没有食物出现,只要响铃,狗也会分泌唾液。 这表明,狗已经学会将铃声与食物联系起来,并对铃声产生了分泌唾液的反应。 这个实验展示了经典条件作用,也叫条件反射的原理。如果用一句话概括这个原理,那就是在特定刺激的影响下,生物会产生自动化的反应。
杨元庭
评判和指责不会让外在有所改变,却让自己内在充满了矛盾和负面情绪,让内在的能量消耗,也失去了真正负起责任的力量,失去了进步的动力。 放下批评和指责,可以让自己平安下来,是对自己的负责。能量不耗散在负面情绪中,就有力量做出需要的改变,创造想要的成果。
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有没有跟别人老起冲突的习惯? 聊着聊着,感觉别人总是在呛你,总是在跟你对着干,总是词不达意,越聊越戳火? 抛开情绪上的碰撞,事情来龙去脉的过失,你对自己的【表达方式】有没有觉察,它是怎样的,你惯用的表达模式是怎样的? 每个人不一样哦,因为创伤的原点不同,其中常见的一种哦: 慈悲心,不是专注解释自己,而是先理解别人,再达成自己的目的 #遇见你是我的缘
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其实当我发现,当我坚定地要自己承担自己所做的决定的一切后果的时候,不再恐惧,不再焦虑,反而最坏的结果不太容易发生。很多课题,逃是没用的。人生给你出的考题,你可以缺考一次,下次他会换一种方式继续考你,直到课题过完了困难和挑战才会告一段落。其实考验的还是信心,勇气和耐力。
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你来说说自己想法吧