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一直上课的时候无法做到注意力集中的听讲，老是在意他人的动
爱吃桃的小白
一直上课的时候无法做到注意力集中的听讲，老是在意他人的动作，太敏感多疑，动作紧张不知道如何改善
7温暖
4回答
李勇
温暖了
#
昨夜又失眠
评论
咨询师
冯二玲
5年前
改变惯常行为
咨询师
史冬英
5年前
一直是多久了呢？当你去在意别人的动作时，你想到了什么呢？
相关回答
胖胖
看到有人说每天给自己洗脑我很开心 我想为什么天生怨气悲观就想自己过得糟 虽然有些的确很糟 但我这样只会更糟0 因为我想要完美？ 不是吧
吟囍
一次又一次的恶性事件特别影响我的生活 让我觉得社会很危险 老觉得下一秒就会出问题 这种心态怎么改善呢？
开心
能感知到人家对我的定位，这种直觉太棒了，能一下子分辨谁滋养我，谁利用我
熊二
不要纠结过去了，放下吧。生活还有很多事去忙。
浮生很苦
突然不想治了
饮了岁月
每一次婆婆来家里我的情绪就会失控，想到离婚，想到孩子，想到为什么阿猫阿狗都能随随便便的欺负我。我真的很想大声的让他滚出我的家。但是还是忍住了。心理的坎过不去。我也不明白自己为什么会不依不饶。
你来说说自己想法吧
