我记得我高中的时候，目标一直是北大或者清华名校，可是我的

你像独自航行很久的船长，原本指望能驶向一片大海，却发现力气快耗尽，船也已年久，这种累透出了绝望，是么？目标是方向，朝着那个方向，可以走走停停。目标不是终点。你可以随时调整航向。所有的目标不都是为了服务于当下的生活，而不是让生活为了目标受苦啊。我们都是普通人，不代表我们平庸，而是我们很真实。都有各自的优点和局限性。至少你在看我留言的一分钟里。目标是搁置在边上的一分钟。求助本就是个很高级的技能。你正在做。

我作为一名华中师范大学硕士毕业的国家二级心理咨询师，接触过太多类似的案例，特别懂你这种心揣滚烫理想，却被现实困住的压抑与不甘—— 从高中向往清北的执念，到中年想读博、学法律、活出底气，你心里一直装着不服输的光，可大专学历、有限的时间、断裂的家庭、曾被伤害的委屈，让你觉得理想遥不可及，这种心有山海，身困当下的煎熬，真的太折磨人了。 你从来都不渺小，哪怕身处困境，依然没放弃学习、没放下心中的追求，每天挤出 2 小时坚持提升，这份执着和韧性，已经胜过太多人。 目标远大从来不是错，只是你把一生的理想，逼成了必须立刻实现的压力；想弥补遗憾、讨回公道，本质是你渴望被认可、被善待，这份心意从来都没错。 中年从不是理想的终点，只是换了一种节奏前行。不用逼自己一步登顶，不用拿完美苛责自己，先把大目标拆成每天能做到的小事，哪怕每天只前进一点点，也是在靠近光。 你受过的伤、扛过的苦都不是累赘，而是你想变好的底气。你值得为自己活，值得慢慢实现心中的梦，提议先接纳不完美的当下，再一步步活成自己期待的样子，一切都还来得及。加油

那些不切实际的目标，是不是为了逃避现实的困难，来麻痹这困难带来的痛苦感觉？

如果让你降低一下目标，你的感受是？