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与你相伴成长

朔风裹着寒意漫过街巷，檐角的冰棱凝住了最后一缕冬的凛冽。

周新梅

朔风裹着寒意漫过街巷，檐角的冰棱凝住了最后一缕冬的凛冽。围炉煮茶，看水汽氤氲暖了眉眼；踏雪寻梅，听枯枝间藏着春的私语。大寒是岁暮的收尾，也是新生的序章。不必惧寒，且等风来，等一场烟火向暖，等万物次第花开。愿你冬安无恙，静待

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刘晶晶

王利贞

作为心理咨询师，我愿以心理关怀的视角为您送上端午祝福：端午的粽叶包裹着千年智慧，正如我们终其一生学习与自己温柔相处。愿这个节日带给您三重心意：一是如糯米般学会包容自己的不完美，在生活褶皱里藏进甜蜜；二是像龙舟竞渡般保持向前的生命动力，让情绪随鼓点有节奏地流淌；三是借艾草清香守护心灵边界，在人际联结中始终保有自我关怀的勇气。愿您在品粽香、系彩绳的时刻，也记得给内心留一片宁静港湾。当粽叶剥落，愿您遇见的不仅是糯米与馅料，更是那个越来越懂得爱自己的自己。端午安康，心舟顺遂。

马丽丽

有些人在成年后与爱人相处时特别容易感到焦虑不安，总担心爱人会像我们小时候父母做的那样，一会儿在一会儿又突然不见了，我们总担心自己被抛弃，所以就很容易在恋爱中过度依赖对方，不停的追着对方，要保证，要安慰，要陪伴，甚至一刻都离不开对方。很多青春偶像剧里有些角色1小时发几十条短信给恋人，对方回复不及时就接受不了，甚至歇斯底里，会以死相要挟，这类人的依恋模式就是迷恋型的依恋。

于萍

逃避焦虑情绪会加重焦虑，只有直面焦虑，采用反向思维和行为，有利于打破焦虑情绪的恶性循环，焦虑情绪无时不在，无时不有，总是与我们形影不离，总是在不经意间，闯入我们的生活，引起情绪的剧烈波动，当发现自己的情绪反应，与现实情况不符，被情绪驱使而采取无效行为时，就可以采用反向思维和行为，进行焦虑情绪的调节，要特别注意情绪驱使我们做些什么，可以采用不同和相反的方式加以应对。

马玉琢

新的一年，奔赴热爱，平安喜乐。

那晓旭

厌倦生活，是因为你停止了成长。 --尼采

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