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侯松梅
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冯二玲
第423天 脑 与 心 的 对 话 脑说:我为什么想了那么多? 心说:因为你一直在判断。 脑说:我为什么要判断? 心说:因为你一直在执着。 脑说:我为什么要执着? 心说:因为你一直要证明。 脑说:我为什么要证明? 心说:因为你一直想要正确。 脑说:我为什么要正确? 心说:因为你害怕失去。 脑说:我为什么害怕失去? 心说:因为你害怕孤独,你害怕没有爱。 脑说:我为什么害怕没有爱? 心说:因为没有爱,你存在就没有意义。 脑说:那我如何才能有爱呢? 心说:请你不要问那么多为什么?只要和我站在一起就可以了。 脑说:我要如何与你站在一起? 心说:放下你的判断、执着、证明、正确、害怕失去、孤独,然后你就能和我在一起了。 脑说:可我控制不了自己不这样呀? 心说:这就是你的执着了,你要相信可以,它就可以。 脑说:我如何做到相信你? 心说:你要先做到相信自己。 脑说:我如何做到相信自己? 心说:接纳一切你所不认为的,因为万物皆为一物,存在就是合理。
那晓旭
一个又一个的筋斗栽过去, 只要爬得起来, 一定会逐渐攀上高峰, 超脱在小我之上。
那晓旭
我们永远无法改变伴侣本来的样子, 但是关系中的互动模式是可以重塑的。
魏颖
小时候的过分懂事,会变成长大后的爱恨交加、以及无尽的愧疚。 付出型孩子在成年后很难摆脱家庭的阴影,而慈爱父母教养下成长的孩子往往没有这方面的困难。
那晓旭
如果你为自己负责, 你就会知道你有力量改变环境和自己。
蒋蓉
A 莫名其妙被人讨厌了怎么办? B 他讨厌你与你无关,而你不允许他讨厌才与你有关呐。 A 你的意思是我不用采纳他人的意见吗?比如说他讨厌我斤斤计较,难道我不用改吗? B 首先你要搞清楚两件事,第一件事情,别人讨厌你为什么与你无关?第二件事你为什么不允许别人讨厌你? 那我先来给你讲个小故事,曾经有一个人牵着一头驴经过村庄,村民们看到他都嘲笑他,有驴不骑,真是愚蠢。他听到以后感到很羞愧,立马就骑着驴了。走了一段路,又碰到一群人,我说,哇,太残忍了,这头驴又驮行李又驮这个人,这个人真没有良心。他听到以后更加羞愧了,立马下来继续牵着驴走。紧接着有人看到他下来又说道,哇,这么年轻,这点东西都拿不动,还需要一头驴来帮衬,哇,一看就是个病秧子。年轻人听完就很后悔,立马想要证明自己不是病秧子,把驴身上的行李全都拿下来自己扛,然后他扛着行李又牵着驴,满头大汗的往前走,又遇到一群人,大家就开始哈哈的大笑。说,哇,真是个傻子,有驴不用自己搞那么累,这个人脑子不太正常,这个年轻人彻底糊涂了。不知道究竟该怎么做才是对的。那如果你是那个年轻人,你觉得怎么做才是对的? A 我也会很懵,我感觉自己就是这个年轻人。 B 是啊,你刚刚说有人讨厌你的斤斤计较,然后你就改了你的斤斤计较,你觉得采纳他人的意见可以让自己成长。对吗? A 对,我一直这么认为的,只有这样才能让自己越来越受欢迎嘛。 B 这条路你已经走了很多年了,真的走通了吗? 就像这个故事里的年轻人,采纳了他人的意见,为什么到最后自己越搞越累?现在不是照样有人讨厌你吗?你还是没有改到所有人都喜欢你。 A 是啊,说明我的毛病还很多,还需要继续改。 B 不不不不不,你只需要改一个毛病就可以了。 A 什么毛病? B 被人讨厌不是你的毛病,希望被人喜欢才是你的毛病,你不允许别人讨厌你,这个才是你需要改的毛病。 A 这样我们会不会变得很自负,很自恋呢? B 不会呀,当你真正明白了讨厌是如何形成的,你会变得很自洽、很自信。 刚刚我和你说的这个关于人和驴的故事里面,为什么有的村民觉得,哎?驴就是要用来骑的,但是有的村民就觉得呢?驴很可怜,要爱护它。你觉得哪个对? A 我也不知道 B 其实他们说的都对 A 都对。 B 是啊,因为每一个人都有自己的世界观,就好像有人觉得狗狗很可爱,要爱护它,保护它,而有的人又觉得狗就是牲畜。
你来说说自己想法吧