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爱不是占有,是尊重和成全。你可以有自己的朋友圈,我也有自
林子奥
爱不是占有,是尊重和成全。你可以有自己的朋友圈,我也有自己的小爱好,我们各自独立,又彼此相依,这样的爱情,才会更有生命力。
1温暖
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林子奥
温暖了
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感情那些事
相关回答
史婧雅
为什么有的人不敢全心投入?--全能自恋在作怪 专注和投入是很重要的特质,任何一个人在某个领域出类拔萃,一个重要的原因就是他能投入其中。 不仅做事情这样,人际关系也是这样。一个人能充分享受人际互动,也是因为他能投入其中。 投入非常重要,每个人都知道这个普通的道理,可无数人就是难以投入,很多人简直是任何事情、任何时候都不能很好地投入。这种现象,一个日益流行的诊断是,这叫“注意力缺陷障碍”,而我更喜欢干脆将其称为“投入困难症”。 有意思的是,有投入困难症的人常有这样的逻辑:如果我能全力投入,一定可以取得非凡的成就。这个逻辑没毛病,但它也恰恰是很多人不能投入的关键所在。 我们引入全能自恋的概念来理解这一点。 严重滞留在全能自恋中的人,如果一直不投入,就可以一直抱着这样的假设:“我会有非凡成就的,之所以没有,不就是因为我没法投入吗?!”要维护这样的假设,必须不投入。如果真投入了,这个假设就面临着被戳破的危险。 例如,有人会说:“如果真全力投入了,但没有非凡的成就的话就惨了……这种心理落差很恐怖。”“落差”这个词很有意思,它可以帮助我们进一步理解自恋维度的高低问题。 当一个人受全能自恋驱使时,就会觉得自己在自恋维度的高位,而且是在至高无上的第一名的位置。但当自恋受损,从高位跌下来时,本来觉得自己的位置有多高,跌下来的位置就有多低。这种落差的体验真的像坐过山车一般跌宕起伏,对于全能感高的人来说,这是很不好受的。 投入困难症背后的完美幻觉,会藏着一个神级的幻想:既然我是完美的,我稍一努力就该立即得到完美的回应。有这种神级幻想时,一个人就没法接受挫折了,哪怕看起来很小的挫折,都像是致命的打击,就不会再继续投入了。 人生总是起起伏伏,能接受自己可以待在任何位置的人,可以迅速地做出调整而适应现实,追求自己所希望的位置。但如果一个人只想待在高位,就势必总是去追求优越感,而显得偏执而傲慢,同时会失去适应和调节的能力。 不过,毕竟还有时间。所以这时你可以先靠意志继续把这件事做下去。这样,这件外部现实中的事就继续活了下去,而这种外在的“活了下去”,也就有可能反过来传递到你内心,恢复你内在的生能量。 努力总不会错。努力与投入,意味着你不断花时间和事物建立关系。随着时间的推移,关系会越来越深厚。 所谓的成就,其实就是关系深厚的一种自然的表达而已。
张卉
余生不要和任何人争辩,哪怕别人说一加一等于七,你都要笑着说是对的。不要和糊涂的人计较,心大了,事就小了;心宽了,烦恼就没有了。相处在一个圈子里,低头不见抬头见,以和为贵是最好的选择。你想骂他,但你忍住了,这是本事;你不愿意做这个事情,但是你把它做好了,这是能力;你看他不顺眼,但你还能平等地对待他,这是修为;你咽不下这口气,但是你硬把它给咽下去了,这是胸怀。
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当你觉察到你在咨询中有某个情绪时,你可以尝试和你的咨询师表明。而且,把感受言语化的过程,也是潜意识意识化的过程。潜意识意识化,人就有可能获得相应的心理空间去「处理/面对」固有的情绪。
张迪
执着不仅仅是人类心理的特点,它更是整个自然的一个特性。而所执着的最后状态,应当是自然最初的状态。弗洛伊德指出,最初的状态中只有两种基本力量,一种力量是把一切结合在一起,另一种则是把一切排斥开。简单地说就是一种是吸引、一种是排斥。吸引力体现到人类身上就是“生本能”或者“爱欲本能”,其“目标在于不断地建立更大的统一体,并极力地维护它们”;排斥力体现到人类身上就是“死本能”,“目标是取消联结,故而带来毁灭”,“最终目标是使勃勃生机变成无机状态”。
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