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能去承接你能改变的部分,也希望你有一份平和,能去接纳你不
陆丹
能去承接你能改变的部分,也希望你有一份平和,能去接纳你不能改变的部分!
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傅益红
爱的世界里有阳光鲜花温暖, 有优雅纯真浪漫, 有包容敬重陪伴, 有细雨和风眷恋; 有肩并肩的促膝, 更有难忘的誓言; 有风吹秀发的潇洒, 有自由飞舞的花瓣, 有心有灵犀的默契, 有青春的热情和磨合后的平淡。
杨宝英
世界上的东西没有绝对的完美,均有瑕疵。只有接纳了它瑕疵,才能尽情的享受它给我们带来的好处。一个人是这样,世界也是这样。
周璐
心理疾病最可怕的三感: 1.失控感(因为失控,就想去控制 从而会产生人格障碍,各种神经症) 2.无能感.因为无能感就会沉迷二次元,电子游戏,刷短视频 3.无价值感,因无价值感就会拿自己的身体来当出气筒(自残、自伤,自杀)行为!
黄芳
有的失去,是被动接受的;有的失去,是经过深思熟虑后的主动放下。 不是拥有的越多越好,也不是得到的越广越佳。 人生中的负重前行,往往是因为不懂得做减法。 放下无关紧要,甚至牵绊前行的事情,才能够积蓄向上生长的力量。
李春娣
语言是沟通的桥梁,我们选择的词汇和表达方式会对沟通效果产生重要影响。 尽量使用积极、肯定的语言,避免使用消极、批评的言辞。 例如,当你想表达不同意见时,可以说:“我理解你的观点,不过我还有一些其他的想法,或许我们可以一起讨论一下。”
李有军
《对不起》 对不起,这一年我常常忘记你也是需要照顾的人。 对不起,我在孩子哭闹时责备你不够耐心,却忘了你已连续三天只睡四小时。 对不起,我在工作受挫时批评你不够优秀,却忽略了你已经付出了全部努力。 对不起,我在父母需要时埋怨你分身乏术,却无视你已在自己能力范围内做到最好。 对不起,我在你疲惫时仍要求更多,在你悲伤时仍催促前行,在你需要安慰时却给予指责。 对不起,这一年,我没有好好的倾听你。 《请原谅》 请原谅我有时把你当成永不疲倦的机器,忘了你也是血肉之躯,会痛会累会受伤。 请原谅我常拿你和别人比较,却忘记了你的独特轨迹和生命节奏。 请原谅我总在关注别人的需求,却忽视了你的渴望和呼唤。 请原谅我的苛责和不宽容——对别人能体谅,对你却常常最严厉。 请原谅那些深夜里的自我怀疑,那些黎明前的恐惧,那些假装坚强的时刻。 请原谅我没有更好地保护你、珍惜你。 《谢谢你》 谢谢你在最艰难的时刻没有放弃。 谢谢你带着疲惫依然早起为孩子准备早餐。 谢谢你在压力下仍对陌生人保持善意微笑。 谢谢你即使失望仍选择相信,即使受伤仍保持柔软。 谢谢你在无数个想崩溃的瞬间,只是深呼吸然后继续向前。 谢谢你的心脏每天十万次跳动,支撑着所有的爱与责任。 谢谢你的双手——那双为孩子擦泪、为父母按摩、为自己拭去汗水的手。 谢谢你的眼睛——依然能在平凡中发现美好,在黑暗中寻找光亮。 谢谢你,我亲爱的自己,谢谢你活成了生命中最忠诚的伙伴。 《我爱你》 我爱你,不只因为你的成就,更因为你的尝试。 我爱你,不只因为你的坚强,更因为你的脆弱真实。 我爱你,不只是你光鲜亮丽的部分,也爱那些阴影里不完美的角落。 我爱你清晨睡眼惺忪的样子,爱你深夜沉思的侧脸,爱你大笑时眼角的细纹。 我爱你对自己的苛责,因为背后是对生命认真的态度 我爱你偶尔的退缩,因为是对自己真实需求的尊重。 我爱你给予的能力,也爱你接受时的笨拙。 我爱你,不是因为你应该被爱,而是因为你的存在本身,就是值得被爱的理由。 带着这些话走进新年 新的一年,我不求一帆风顺—只求在风浪中能听见自己的心跳,不迷失方向。 我不求永远正确—只求能在错误后原谅自己,继续前行。 我不求成为完美的谁—只求能更完整地成为自己。 当新年的第一缕阳光照进房间,愿你我都能记住这四句话,如同记住回家的路。 恭祝大家:新年快乐!好运常伴!身心健康,平安吉祥!
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