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虽然成功走出了抑郁 但是好像有点偏离 自己有牺牲精神的这
牛奶
虽然成功走出了抑郁 但是好像有点偏离 自己有牺牲精神的这一点 之前一直被认可 该怎么回到现实生活 真正爱自己呢 虽然现在我的心态很稳 可还是会优先想到别人 之前遇到弱者会想拯救 后来吃了亏才不会了 但还是为自己努力的动力不足 我的思维出现了严重的问题
4温暖
10回答
曹巧玲
温暖了
评论
咨询师
钱浩
2个月前
对自己,先圣母一次。 等到自己不再需要圣母了,再推己及人。
咨询师
贾聪艳
2个月前
走出抑郁只是第一次,等你看到内心中那个为了愧疚、负罪感的动能,然后选择放下的时候,才会萌芽为自己努力的部分,这个过程是反复的,螺旋向上的,看你目前的状态正走在这个路上,给自己些时间、空间,慢慢来,有时候慢即是快!
咨询师
曾广胜
2个月前
允许自己的存在,多关注自己。
咨询师
陈晓娟
2个月前
62"
咨询师
孙秀
2个月前
首先肯定的是,你很善良,乐于付出。同时你也要看到自己的价值,你的价值就是你这个人的本身,并不是依附于你是谁的谁这个身份,成为"老好人"而委屈了自己。欢迎私聊,希望能帮助到你找到努力的源动力
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