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与你相伴成长

别再向外寻找了，你需要的不是答案，而是调频

王倩倩

别再向外寻找了，你需要的不是答案，而是调频

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赵莎莎

感受一下来自古城的美好

熊丽

每次咨询中，听到中学生说，以后也要学心理学时，其实很开心，因为这表示了一种深深的认同

但通常我都会说，去上心理学的课或拿个双学位，都很好，不一定走专业

去把心理学当工具，让未来的生活更好

史胜果

不管你过去经历什么样的创伤，你都应该站在你现在这个年龄阶段的立场，承担这个年龄本该担负的责任。你要去做出选择，去寻找你生活的支点，去创造你人生的意义，而不能简单地把一切全部归结于父母

王欣梅

我和你，一棵树和另一棵树。谦卑的学习，但不要依赖。只有通过自己的生命经验，接收的智慧才能成为自己的智慧，对任何人的依赖都无法让自己的智慧成熟。爱是一体的，也是相互自由的。 ——乌实

何礼红

1、呼吸放松扫描身体，感受自己身体不舒服的位置； 2、聚焦这个位置 3、感受这个位置的形状，大小，颜色，质地 4、感受之后观察身体的变化，感受自己 5、呼吸与这个部位连接，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

马鸣君

你有没有发现一件事。你明明有自己的想法，但每次要做决定的时候，总有个人在你耳边说话。不是真的有人站在你旁边，是你脑子里自动就响起来了。 “这样行不行啊？” “万一后悔了呢？” “别人会怎么看你？” 你也不知道这些话是谁说的。反正它就来了，准时准点，比什么都积极。然后你开始犹豫。开始纠结。开始在脑子里绕圈。明明前一秒还挺确定的，后一秒就动不了了。你想做的事，还没开始，就被这个声音审了一遍。审完了，你跟自己说，算了，再想想。但很奇怪。最开始明明是想好了的，怎么到最后，变成了算了。

你来说说自己想法吧