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真正在咨询当中,特别是精神分析取向的咨询师,最考验功力的
张秋菊
真正在咨询当中,特别是精神分析取向的咨询师,最考验功力的是觉察自己反移情的敏感性,这反映出一个人专业素养和个人成长水平。当咨询师越是比较成熟,有经验、有能力,就越能够及时跳出来看一看自己,“我怎么会是这样”,及时自我觉察,也就是体验当下此时此地有什么感受。
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心理咨询
相关回答
许珂
不在emo中暴发,就在emo中灭亡! 生活虽不易,但也要活出阳光的样,温暖自己也温暖周围的人!
孙三丽
最高级的善良,是学会共情 ,真正的善良,是能够设身处地、将心比心地去理解他人的处境,真诚地提出建设性的意见,也就是拥有一颗“同理心”。 共情的关键就是,承认对方喜怒哀乐的合理性,承认别人的情感都有存在的意义。 每个人都希望自己脆弱无助时,能有一个人不评判地陪在自己身边。比起盲目的鼓励和泛泛的劝慰,我们更需要身边的人来认可我们的情绪,承认我们的处境,关注我们内心的苦痛。 最高级别的安慰,就是理解别人的痛苦。安慰一个哭泣的人,最好的方式不是说“不要哭”,而是说“你一定很难过吧,想哭就哭吧”,这就是一种共情。
刘珍
生命始于你不再取悦围观者的那一天,路遥马急的人间,愿你听从己心、无问西东!
蒋蓉
17、宁可花些时间去选择一个对的人,也不要煞费苦心的去改变一个错的人。狗喜欢吃屎,猫喜欢偷腥,刻在骨子里的天性是不可改变的,所以选择是大于改变的。选择是大于改造的,如果有人骗了你一次,他接下来还会骗你无数次。不是说给他讲道理,让这个人不再骗你,而是不让骗子出现在你的生活中。 18、这个世界其实不存在什么性价比,长期用的东西就买贵的,就买好的,因为便宜的东西唯一的优点就是便宜。但是长期用下来你会发现哪哪都不得劲,那贵的东西唯一的缺点就是贵,值不值得那都是幻觉。多年以后你就会发现,你不会曾经为哪一次省了钱而一直开心,但是你会为没有体验过,没有勇敢做过的事而抱憾终身。 19、谐音梗也可以很有深度。上海就是伤害,北京就是背景,深圳就是上阵,誓言就是失言,彩礼就是财力,理想就是离乡。平民就得拼命。真相或许有些残酷,但是却无比的真实,在这个复杂的社会当中,我们只有认清楚现实,才能够更好的前行。大家都知道詹老师从社会的最底层摸爬滚打几十年,跟形形色色的人打交道经历这么多,我深知其中的酸甜苦辣。 20、这要得罪人,我要恶心一下很多所谓的成功人士,他过了河就把船藏起来了,他上了车就把车门关起来。催车赶紧走。然后他反过来要告诉你要苦练游泳的本事,反过来又告诉你你要练习奔跑的速度,然后你在河里边挣扎的筋疲力尽。然后你在跑步的时候跑的气喘吁吁,其实到死你都可能会认为你自己不够努力。闭着眼睛瞎追,那叫盲从欣赏。一个人要学会睁着眼睛,相信有很多的时候可能是因为你没有船,也没有上车,不仅仅是因为你不会游泳。跑的不快,所以自己前进一万步,不如贵人帮一步,但是贵人为什么要帮你?你要解决一个为什么和凭什么的问题,祝你好运。
冯二玲
不要试图让事情按照你的意愿发生,而是接受它们本来的样子。 上天爱你的方式,往往不会以你以为的那样。
张志军
积极心理学之父赛利格曼从心理学的角度将精神与物质结合,提出了对“真实的幸福”与“持续的幸福”的不同理解。前者是用生活满意度作为量度的标准,后者则用积极的情绪、自主的投入追求人生的意义,处理好社会中的人际关系以换取相应的成就来度量。 幸福没有统一的标准,但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。当人生丰盈时,才会充满生机和充满快乐的情绪。 不同的人对幸福有着不同的理解,乐观地认识世界和自己才能找到对幸福理解的共识。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
你来说说自己想法吧