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做一个幸福的人:读书,旅行,努力工作,关心身体和心情,成
郭冉
做一个幸福的人:读书,旅行,努力工作,关心身体和心情,成为最好的自己。
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周鹏
人的内在生命有两个不同的面向: 第一个,是你,觉知者,见证者,固执意念的中心;另一个,是你观察的对象。问题是,你观察的那个部分永远不会住口。 如果能摆脱那个部分,即使只是片刻,那份安详与平静会是你拥有过最美好的假期。 摆脱由自己的念头引发的持续噪音,会是什么体验? 归根结底,如果内在有困扰,你就必须做选择:可以往外发展以避免有所感觉,藉此弥补那个困扰的缺陷;或者,你可以直接去除刺,而不把生活的焦点放在上面。别怀疑你去除内在困扰根本原因的能力,它真的有可能消失。你可以深入观察内在,触及你的存在核心,并决定你不希望你最脆弱的部分主宰你的生活,你想摆脱它。你想要和人说话,是因为发现他们很有趣,而不是因为你寂寞。
孔德雪
你可以带我跑一段路,最终我是要回到自己的路上的。
杨禹
祸福无门,惟人自召。——《太上感应篇》 乐观的人遭遇挫折后, 可以通过泡澡吃饭、睡眠来忘掉一切。 悲观的人遭遇挫折后,则会通过洗不动澡、咽不下饭、合不上眼来磨损自己。 同样的风浪,有人被推着向前,有人却被困在原地,这注定会造成巨大的人生差别。 风浪本无差别,人心自有高低。 乐观者通过日常疗愈,悲观者被琐碎吞食。 天堂还是地狱,全在你我的一念。
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“我所谓的寂寞, 是随缘偶得,无须强求。” ---梁实秋
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绝对化的要求指个体以自己的意愿为出发点,认为某一事物必定会发生或不会发生的信念。这种特征常与“必须”、“一定”、“应该”这词联系在一起,如“我必须获得成功”“别人必须友好对待我”等。当某些事物的发生与其对事物的绝对化要求相悖时,他就会感到难以接受和适应,从而极易陷入情绪困扰之中。
吴靖迪
当我们看不见自己的时候 别人也看不见我们
你来说说自己想法吧