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内在小孩承载了早期的恐惧与渴望,它曾帮助你生存,但不适合
肖平平
内在小孩承载了早期的恐惧与渴望,它曾帮助你生存,但不适合掌舵成年生活。通过觉察和情绪调节,让内在成年人掌控决策,你依旧可以接纳小孩,却不被过去牵制。这样,你的人生会更自主,也更平和。
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讨论父母与孩子的关系,是这样说的: “他们(孩子)借助你来到这世界,却非因你而来, 他们在你身旁,却并不属于你。 你可以给予他们的是你的爱,却不是你的想法,因为他们有自己的思想。 你可以庇护的是他们的身体,却不是他们的灵魂,因为他们的灵魂属于明天,属于你做梦也无法到达的明天。”——纪伯伦
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Hi ! 很高兴遇见你。
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