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“世界是一个大舞台,所有的男男女女不过是舞台上的演员;他

张媛
“世界是一个大舞台,所有的男男女女不过是舞台上的演员;他们都有上场的时候,也有下场的时候;一个人一生中会扮演许多角色。”                             —— 威廉·莎士比亚 当我们意识到自己身处某个角色当中,要符合社会对这个角色的认同,从而规范自己的行为和思想,大概是学生时代吧~无论是父母或是老师总跟在身后唠叨着:“你是个学生,就该有学习的样子”可回想下我们自己的学生时代,又有多少人是享受着学生这样一种身份的呢?更多遗憾的声音是在工作多年有了家庭重担后,追忆学生时代的无忧无虑和意气风发......其他的社会角色亦是如此,能享受当下的寥寥无几 人类是社会性质的,处在这样一个大环境下,身兼多职必不可少,各个“职位”的划分不是以工资或者工种划分的,而是与角色绑定。不同角色需要扮演的身份以及相关一系列的信息,像是打在身上的烙印一般,有些角色是暂时性的,有些则是永久,角色叠加角色产生的冲突感会令我们身心俱疲,比如,你既是儿子也是丈夫也是父亲,本来只需要在一个母亲面前扮演好儿子这个角色就足够了,可同一场景下再有妻子和孩子存在,需要你同时扮演应对她们的角色,便容易产生角色混淆。不仅是自己很难随意切换,更是因周围人对自己的不同要求而为难,但只要缕顺主次同一时段仅凸显其中一个角色即可化解困扰 工作时,我们是苦逼的打工人,下了班,辞了职,我们就暂时跟这个角色告别,相应的一系列与这个角色绑定的信息将在你退群或走出办公大楼那一刻中止。虽说第二天还要照常出勤又或者换了份新工作,可角色的暂时性起码能让你在不必扮演时喘口气 生活中,多是永久性角色,比如女儿、母亲、妻子、奶奶......它们划分的标准是对方当事人的寿命,当然也有例外,比如被遗弃了或主动放弃。否则你将在这样的角色中扮演一辈子。社会对性别角色的要求是不同的,身为女性,我也倍感压力,但只要在不同的时段稳扎稳打的扮演好自己当下的角色,当其他角色叠加上来时,便可游刃有余 这与真正做自己有何不同之处呢?真正做自己是为了让自己开心,而扮演角色是为了让他人顺意,你非不听劝要跟自己的父母憋着劲儿来,非要在家庭关系中随心所欲的搞出一团乱,我也不好说什么,只能自求多福吧~假如你希望寻求帮助,让自己的日子过得平静祥和些,那么必要的角色扮演也完全可以是诚实的…(未完待续)

0温暖
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李有军
“有毒的关系”指的是那些对个人身心健康产生负面影响的人际互动模式。这些关系可能存在于恋爱、友谊甚至家庭中,充斥着控制、批评、否定、情感操控等负面因素。 不管你做得多好,在他们眼里都是理所当然,得不到一丝褒奖。但你只要做得有一点瑕疵,让他们不满意,就会被他们抓住把柄一样,无限放大,然后攻击你,对你进行贬低、批评甚至谩骂。同时,在有毒的关系当中,一方明明自己做错了,却想方设法把责任推给无过错的一方,并阴阳怪气的怨别人。 如何远离 “有毒之人” 1、远离不懂得感恩的人 有句话说:“所谓心软就是把刀子递给别人捅自己,忘恩负义,也不过如此。” 不懂得感恩的人,他们会把别人的付出视为理所当然,甚至在得到帮助后还会反咬一口。对这样的人仁慈,只会滋养他们恶的一面,最终伤害到自己。 所以要懂得设定界限,明确告诉对方你的底线,不让对方无休止地索取。同时要及时止损,如果对方不珍惜你的付出,要及时断绝关系,以保护自己。 2、远离“口毒”的人 生活中,我们总会遇到一些“口毒”的人。他们以挑剔和贬低他人为乐,常常打着“为你好”的旗号,说着扎心的话。这些嘴巴毒的人,内心都很阴暗,他们总想通过贬低他人来满足自己的优越感。面对这样的人一定要保持距离,尽量避免与“口毒”的人接触,不给他们伤害你的机会。同时,不要因为别人的贬低而怀疑自己,坚定自己的价值和选择。 3、 远离老是抱怨的人 生活中,我们还会遇到一些总是抱怨的人。他们像充满负能量的黑洞,不断地吸取着周围的快乐和希望,如果我们长期与抱怨的人相处,就会让自己陷入无止境的黑暗地带,最终变得悲观消极,甚至厌世。 所以要时刻保持清醒,不要高估自己对环境的征服力,及时远离负能量的人,不要让别人的抱怨影响你的情绪和生活,并坚定自己对美好生活的向往。 人生短暂,我们没有时间去浪费在“有毒的关系”上;人生很贵,不要浪费在不值得的人身上。所以我们要学会识别和远离这些关系,把时间留给那些真正关心和支持我们的人,并重建一个充满爱、尊重和快乐的人际网,以获得更加美好的未来。

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