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边界感是人际关系的护身符。很多人因 “亲密无间” 而受伤
魏金凤
边界感是人际关系的护身符。很多人因 “亲密无间” 而受伤 —— 对朋友掏心掏肺,却换来背叛;对家人过度干涉,却引发矛盾。阿德勒提醒我们,再亲密的关系,也需要留有余地。保持适当的距离,才能减少摩擦,让关系更长久。
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相关回答
刘晓蓉
无意识的恐惧、伤害和失望,常常源于我们内心那个脆弱的小孩。为了治愈这个小孩,我们需要拥抱他,聆听他,安抚他,给予他温柔的关心。
杨宝英
疗愈的核心并非仅仅是“想通”,而是在一段安全的关系中获得与过去截然不同的体验。 当你因脆弱而敞开时,得到的不是嘲笑,而是共情和理解。 当你表达需求时,得到的不是忽视,而是尊重和回应。 你犯错时得到的不是惩罚,而是宽容。
吴晟中
优秀的你无需隐藏光芒,只需调整照亮的方向。 真正的吸引力不在于完美无瑕,而在于真实通透—— 当你不再为别人的目光而收敛,反而能温暖而不刺眼地照亮彼此。 (99字)
石萍
有叙情障碍的人,他们很难理解别人的情感状态和需求,一般是缺乏同理心和共情力,习惯性地去跟你对抗,比起解决问题,他们其实更想要赢,所以如果你去指出他的问题,他们只会下意识地去反击你,贬低你。
邢松
KnowYourself创始人钱庄首部随笔集:关于爱与自由的心理笔记,讲述她视角下的自我觉察、亲密关系、女性主义、人生选择。作者将心理学融入个人经验,探讨我们如何在自我成长中看待和处理负面情绪;在亲密关系中爱人爱己;与世界相遇时该如何与他人相处,又如何看待 社会标准,并与之协调;什么是真正的自由,以及如何才能踏上通往内心自由之路。 ·推荐: 在看似平淡无奇的生活际遇中,有那么一些瞬间,我们觉察到自我的内核。看见爱的真实。体会到生长的阻碍,又“噗”的一下突破了瓶颈。在一些顿悟的时刻,我们完成了深度的成长,不再被过去的情绪模式裹挟,比起以前,内心更自由了一些。 在这些看见真相的小瞬间,我们感知到了自己的存在。 心理学平台KnowYourself创始人钱庄首部随笔集。 写给正在探索内心的你。 关于觉察与爱、成长与自由的心理笔记。 · 大咖推荐 阅读钱庄的文字就像看到了钱庄本人:美美的,舒服的,有一股自我成长的倔强。自我意识的觉察,与他人和世界链接的尝试,不断追寻自由的脚步,相信会让很多人产生共鸣。有时候,那些成长和感动的小瞬间也许就是我们幸福的样子。 ——复旦大学社会学系副教授 沈奕斐 · 钱庄关于爱与自由的心理笔记,以《小瞬间》为名出版,值得祝贺,也值得一个人静下心来阅读。阅读每一篇小文,会带给人思考、智慧和直面内心的勇气。 ——北京大学社会学系教授 佟新
包婷
有人喜欢巍峨的高山,有人喜欢辽阔的大海,我们从不会比较高山和大海哪个更美,因为山上和海边的风景各有其美,高山和大海共同成就了我们美好的世界。 生活中,人人都是独特的个体,人人都有自己的闪光点。能够欣赏别人的人,内心满是善意和温暖;而一味挑剔的人,生命中只有荒芜。 懂得欣赏别人,是一种气度。不懂得欣赏他人的人,总是用自己的偏见狭隘地看待这个世界;而一个善于欣赏他人的人,却能以自己的胸襟和气度收获他人的尊重。
你来说说自己想法吧