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因为所有发生的一切,要么是好事,要么是好故事。人生没有无
王倩倩
因为所有发生的一切,要么是好事,要么是好故事。人生没有无用的过往,每一段经历都有意义,任何遭遇,不是收获与滋养,就是修行与成长。
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谷振强
对女性来说,安全感直接影响自己的生活状态, 尤其影响恋爱、婚姻以及亲子关系的品质。 没有安全感的人,在爱情中往往越渴望对方爱自己, 越要用“作”、愤怒、疏离来推开对方, 越是怀疑自己,担心被抛弃,直到亲手推掉属于自己的幸福。 把自己的安全感建立在别人身上, 就像缘木求不到的鱼,往往让人更不安。 唯有向内看,找到安全感缺失的根源, 用专业的方法让自己重新体验到真正的安全感, 并学会给自己安全感, 才能过上内心笃定的生活,收获“稳稳的幸福”。 真正的安全感,是找到自己的精神维度,从而免于灵魂的漂泊。
张凤琴
很多来访者寻求心理咨询的帮助,希望咨询师通过一次或者几次咨询了解TA的问题和困难,给出建议或简单的指导。 然而,心理咨询并不是干脆利落的“提出问题-分析问题-提出建议-解决问题”的过程,来访者之所以需要心理咨询,很重要的一个原因就是,建议并非在所有时候都能起作用。 而心理咨询正是在咨询师和来访者之间建立安全、深入、持久的关系中逐渐深入的一个过程。
王义丽
因此,我的生命在外在事物中异常贫乏,乏善可陈,因为外在事件无法取代内心的体验,那对我来说既空洞又不真实。我只能在内在发生的事件的光亮中认识自己。—荣格
高翔
若你此刻正被这沉重的生活包裹,请听我说:你不能等待“幸运”来解冻你的生活,当你不再被动承受,读一本书、写一封信、做一顿热气腾腾的饭,去看一场喜欢的展,买一束不需要理由的花。以热爱为凿,主动去敲击、塑造、点亮每一个看似灰暗的日子,生活这面镜子,终将映照出你内在的光芒,回馈你意想不到的暖意与生机。当你被热爱填满,生活也会低头向你致敬——送来好运、温暖,和灿烂,光,终会从你点燃的地方透进来。
尤四海
考虑一千次,不如去做一次。 拉开人与人之间差距的,往往就是行动力。 很多时候,成功不在难易, 而在于是否付诸行动, 只有行动起来, 才能把握成功的契机。
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听了你的话,我仿佛受了审判, 无比委屈,又无从分辩, 在离开前,我想问, 那真的是你的意思吗? 在自我辩护前, 在带着痛苦和恐惧质问前, 在我用语言构筑心灵之墙前, 告诉我,我听明白了吗? 语言是窗户,或者是墙。 它们审判我们,或者让我们自由。 在我说与听的时候, 请让爱的光芒照耀我。 我心里有话要说, 那些话对我如此重要, 如果言语无法传达我的心声, 请你帮我获得自由好吗? 如果你以为我想羞辱你, 如果你认定我不在乎你, 请透过我的言语, 倾听我们共有的情感。 ——鲁斯·贝本梅尔《语言是窗户》
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