情说App

与你相伴成长

谁不知道有没有来生，谁也不清楚天堂在哪里，谁也不确定明天

郑洁

谁不知道有没有来生，谁也不清楚天堂在哪里，谁也不确定明天会不会更美好，唯有静享每一个当下，此生才足矣！

0温暖

0回答

相关回答

陈瑶琴

动不动情绪化的人，自尊就像巧乐兹，脆脆的，一不小心就断了。。。这种人，要离得远远的，让舞台给ta

古丽扎努尔·艾尔肯

一个没有自我的人，要么把他人的自我拿过来成为自己的自我，要么放弃自我成为他人自我的一部分。只有自我足够稳定，我们才可以不随波逐流，不会被人轻易带走。自我足够稳定，才能做到，不管外界发生什么事，我们都稳稳地扎根于自己的内在。外面大浪滔天，水下静水流深。 ——曾奇峰

栗晓静

正确而不烦人，敏锐而不伤人，如何在正确之后还能尊重他人的成长规律？

白艳

放松会让我们如实地回归自己。提升我们敏锐地觉察自己的身体，感知它的变化，倾听它的声音，尊敬它的需求并与它对话，如果能练习自己提升对身体的觉察，就能跟随身体的情绪地图：找到内在的发声根源，找到我们压抑的需求，和积压的情绪。让身体教导我们成为掌握情绪的学习者。不仅如此，身体还回更进一步地教导我们，如何与他人乃至这个世界相处。皮肤，是我们身体的表层。皮肤的隐喻是：“边界”。如果你守不住自己的边界，你的边界总被入侵，那么你就容易得各种皮肤病。边界的意思很简单：我允许你靠近，你才可以靠近。如果你不能对别人简单说“不”，就意味着你守不住自己的边界。生活中学不会说不的人，大多是烂好人，活在别人的感受里，忽略了自己的感受，这些人的内心深处有很多的担心，害怕和不自信，无法真实地表达自己内心的想法和情绪，他们也是最容易受伤的一类人，我们常听到好人命不长，说的就是这些烂好人，如果你也是这种人，那么就学习做真实的自己吧！首先第一步学会勇敢的决绝那些不合理的要求，坚定地说出“不，我不愿意，我不想做”吧

谷振强

如果你觉得你比别人好，你是错的。如果你觉得你比别人差，你也是错的。先点亮自己，你发光时，才会照亮身边的人。被点亮的灯，也会映照你的脸庞。一一严成刚

盛文静

有一种潜力股是因为期待得到父母爱，而被动讨好父母，于是无法做自己，内耗严重，不要说释放潜力，连正常工作都受到影响。这样的人往往身体里积压的主体不是负面情绪，而是旺盛的生命力与自我的渴望。但当下的感受往往是纠结与迷茫、淤堵的，之所以这样是因为内在把得到父母爱放在第一位，因为这是自己真实的匮乏感，而且非常强烈。但实际上很多父母虽然爱，但是并没有爱人的能力，也没有看见孩子的能力，他们更多注意力在自己身上，处理不好自己的问题，如同这样的潜力股当下的感受一样。在这样的情况下，父母也会有很多不理性的要求和期待，但你真的理解父母应该是不在意，然后找回自己的人生，因为对于上一代，永远追求的是超越，而不是被拉平，孝顺是需要有能力才能做到的。所以自己应该是理解父母有自己的必修课要沉淀，强行追逐父母的目光和认可不可取。然后当你彻底理解父母有自己的障碍时，你便自由了，你这些耽误的并没有完全被耽误，你还是有成长，你压抑的能量也可以释放出来了。做回自己，按照自己的直觉去走，做你想做的先，你的潜力就在你内心指引的方向上，只是需要一个过程。拿回属于你的人生。

你来说说自己想法吧