情说App
与你相伴成长
打开APP
风间参加园游会。漫画社的大姐姐一直夸风间帅,要给风间画肖
彭灵
风间参加园游会。漫画社的大姐姐一直夸风间帅,要给风间画肖像画。风间本来急着上厕所。因为被夸帅,要面子,就不好意思去厕所。强忍着不去上厕所。最后忍不住了大便拉在裤子上。被大姐姐嫌弃了。原来是为了面子不去上厕所,这次是大便拉在裤子上更丢面子。风间说他再也不想来园游会了。一般不想回忆起来的事都是丢面子的事。如果不那么爱面子,就不会受伤。想上厕所直接先上厕所,而不是被夸帅就不好意思上厕所。
2温暖
2回答
唐建刚
温暖了
评论
咨询师
曾广胜
1个月前
不会拒绝别人的话,总会出现让自己难受的情况的。
咨询师
陈晓娟
1个月前
无论什么时候要先照顾好自己!
相关回答
M
您对cptsd、脆弱自恋,松动自恋防御,破除回避,减少核心羞耻了解吗
梨子
他们就适合注孤生
懒仔
1. 早期“安全模式”的延续: 小时候习惯通过“猜大人心思”来获得认可(比如需要提前预判才能避免批评),大脑会把“猜测期待”刻进“生存程序” 2. “被抛弃焦虑”的隐形驱动: 当你猜测“他是不是对我失望了”时,底层可能藏着“如果不满足期待,关系就会破裂”的恐惧。这类似婴儿时期“妈妈不笑了是不是不爱我”的原始焦虑,只是成年后转化成了“猜伴侣需求”的模式~ 3“威胁检测系统”的过度敏感: 焦虑症会让大脑的“杏仁核”(负责恐惧反应的区域)像被调大了音量,一点风吹草动就触发“警报”。比如对方语气稍变,你就会自动启动“他是不是对我有期待了”的扫描程序~ 4. “时间感知扭曲”的助推: 焦虑时,大脑会把“未来”压缩成“迫在眉睫的威胁”。你明明知道“规划未来可以慢慢来”,但焦虑会让你感觉“现在不猜透他的期待,下一秒就会失控”,于是陷入越猜越急的循环~ 4. “共生型思维”的残留:“关系边界”的模糊化 如果长期习惯“和他人情绪绑在一起”(比如小时候做父母的“情绪容器”),会很难分清“他的期待”和“我的责任”。就像两个人共撑一把伞,你却把伞全倾向别人那边,自己淋成落汤鸡~ 我自己身上的原因有以上4个。 我知道了原因,但是如何疗愈啊,这种情况只会发生在亲近的人身上。
逃跑
之前情绪不好 能量低 需要帮助 别人知道了就很少联系 现在情绪调节好了 之前那呛呛我的也来给我道歉 说自己很自责那时候做的不好 真有趣的人性
酸奶味的奥利奥
立冬到,风潇潇,忧愁逃,惬意罩;立冬到,雨迢迢,烦恼跑,吉祥绕;立冬到,雪飘飘,失意耗,幸福闹;立冬到,祝福耀,暖阳照,乐逍遥!
乐其
失眠。 此刻的我感受不到爱与喜乐,只有冷硬和混沌。最近和亲朋的不愉快,还有工作上的受挫,累积到了一起,明明困得不行了,脑子里还在反复回忆这些事和“思考”因果缘由。失眠,还有压力。
你来说说自己想法吧