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曾奇峰老师曾说:“我们在多大程度上可以逃
苟亚锋
曾奇峰老师曾说:“我们在多大程度上可以逃脱早年对我们的控制?不知道。 我们只能说,我们尽可能的是理解自己被早年怎么限定。然后我们就可以离早年越来越远。 我们越是理解自己是怎么样忠诚过去的,就越能够背叛。而背叛就是成长。
1温暖
1回答
糖
温暖了
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原生家庭带来的影响
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王倩倩
《百年孤独》中写道:“一个幸福晚年的秘诀不是别的,而是与孤寂签订一个体面的协定”。人,要做好“孤独终老”的准备,不要去捆绑儿女的人生,儿女不属于你,只是借由你来到这个世界,也不要高要求伴侣,谁都不会成为谁的救赎。人活到最后,只是活自己。 不必觉得凉薄,也不要感到寒心,人生这趟旅程,越早与孤独达成和解,越早从各种牵绊中挣脱。真正内心丰盈者,独行也如众,不要怕一个人的生活,日升月落,依旧灿烂,独坐赏雪,亦是一个人的清欢。 任何时候,人都要清醒地对自己负责,要从容攒足独自生活的本钱,要豁达自己的内心,要学会熬热粥,要学会勤散步,只要还能自理,没必要依赖任何人。唯有孤独永恒,到了死的那一刻,我心无挂碍,灵魂自会有归处。
彭保云
心理咨询的三大目标: 一是帮助来访者遇见未来的自己; 二是帮助来访者面对不愿意面对的自己; 三是帮助来访者打造最好的自己。
李萍
春天就是生发最好的时节,花朵,记住植物的能量频率比人类要高,它把最精华的部分留给了花朵,花朵是植物的精灵,春天一定要多用鲜花的精油,多喝花茶,花朵植物吸取了大地的能量,提升我们的能量频率和灵性,而且能够促进你各方面快速增长,可以净化你身边一切不好的浊气,用你的手机多去拍花,相册里多存花朵的图片,平常出门用你的嘴巴,鼻子多闻多接触花蕊,这么大自然给你的礼物,一定要多用,能漂亮而且还升运!
那晓旭
每个人心里都住着一个小孩;而每个小孩心里,都有一个未来成年人在静静等待。 约翰 康纳利
王彤
自恋型人格障碍(NPD)者在亲密关系中常形成“理想化-贬低-抛弃”的循环模式。初期他们将伴侣完美化,通过“爱轰炸”迅速建立强烈连接;一旦关系稳定,便转向贬低、冷热交替的情感操控,最后无情抛弃或寻找新目标。 这种关系本质是一种情感剥削——你需要持续供给关注与赞美,而他们无法真正看见你的需求。当你试图表达感受,往往被指责“太敏感”或遭遇煤气灯操控,逐渐迷失自我判断力,陷入自责与困惑。 如果你正从这样的关系中走出,却仍被不甘、自我怀疑困扰,那些未被理解的感受、被否定的需求,都需要一个安全的空间重新梳理。我擅于帮助受NPD情感伤害的个体修复创伤、重建自我认同与情感边界。你的痛苦不是弱点,而是重新认识自己的起点。
程璐璐
你来说说自己想法吧