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与你相伴成长

如果没有诗和远方，就在自己的三寸光阴下，把柴米油盐过

傅益红

如果没有诗和远方，就在自己的三寸光阴下，把柴米油盐过成诗，把日常琐碎写成词，让每一个平凡的日子，都闪着光，泛着光，透着暖，心归宁静，万般皆好。只要有欢喜心，人生处处皆风景。

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感情那些事

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李娟

自动反应被意识到，强迫性重复被意识到。例如：疯狂的控制是来自“不确定感” 粘人来自“不信任” 疗愈这些“黑洞”是看见，“接受”自己的残缺，生而为人得残缺。

张颖

一旦发现被出轨，受害方会引发激烈的情感纠结:愤怒、伤心、痛苦、失落、悔恨……，一个实际的问题会出现在双方内心:对方出轨了婚姻是否继续？作为一个资深的心理咨询老师，我对这个问题的回答是肯定的，只要双方还有一丝真诚地面对自己，面对对方，通过老师传授的必要的技巧，就能渡过危机，挽救濒临破裂的婚姻，成功挽回了上千对恋人和夫妻的情感。大都外遇都会经历三个阶段:第一个阶段，反应期，双方的情绪都极有可能爆发到极点，受伤方会遭受晴天霹雳般的打击，无法承受沉重的失败感与痛苦。出轨方也会因情感冲突、矛盾、抉择而痛苦。第二个阶段是:挣扎期:该留下还是离开，在你无法让自己情绪稳定下来之前，你需要面对自己举棋不定、犹豫不决的矛盾情绪，你会重新审视自己在这段感情中到底需要什么，得到什么？是不是还要相信爱情？第三阶段:康复期，如果决定重归于好，可能需要数月，甚至数年的时间来修补出轨带来的创伤重建夫妻间的亲密关系与信任，老师会引领你们走出痛苦，重建信任，恢复亲密关系。最后要更正一个观念，不是所有的出轨都是负面的，它也许是给你敲响了一次警钟，说明你们的恋爱和婚姻中存在一定的问题，你会发现，正是这样核爆炸式的瞬间，摧毁你原有的爱情婚姻的堡垒，从而诞生了一种更健康，更清醒，更成熟，更睿智的恋爱婚姻态度，让你的恋爱和婚姻获得新生。

罗永丽

我相信父母是我们自己选择的，因为对于我们想要克服的事物来说，他们是完美的人选。孩童时代起，我们就从父母那里学习并掌握了自己的信念系统，然后在生活中创造出各种经历体验以匹配我们的信念，如此往复，度过此生。我们之所以会一再地创造出那些经历，正是因为它们真实地反映了我们的人生信念。我们遇到麻烦多久了？这个麻烦究竟有多严重？会如何威胁到我们的生命？其实，这些问题都无关紧要。力量的关键永远就是此时此刻。因为我们经历的所有事情都由过去保持的思想与信念引起。然而，那是我们的过去，它过去了，它结束了，我们无法改变。当下重要的是此时此刻，力量的关键永远就是此时此刻，此时此刻我们对自己的所思、所想、所虑、所信、所说作出怎样的抉择，因为这些想法与话语将会创造我们的未来。请对它们保持关注。

那晓旭

只有心大了，事情才会小；只有想开了，人生才会顺。及时把心里的垃圾倒出来，再重新装满阳光与鲜花，生活才会总是充满希望和冲劲。

冯二玲

如何打破金钱卡点？ 1、品质 2、服务 3、笃定大大方方收钱，认认真真服务。不敢收钱，本质是对自己的产品、内容和交付没自信。

成选

【心理荐书】在亲密关系中，你是否也曾感到困惑、受伤，或不断重复相似的矛盾？今天想推荐一本对我启发很深的书——《亲密关系：通往灵魂的桥梁》。这本书不是简单的恋爱指南，而是一次深入内心的探索。它从心理学的角度，带我们看见关系中那些未被言说的情感需求、童年印记与互动模式。读它，就像在照一面镜子——你不仅会更懂对方，更会看清自己。很多人在关系里感到孤独、不被理解，或总是陷入“争吵-和好”的循环。这本书恰恰提供了清晰的路径：如何跳出情绪反射，如何真实表达脆弱，如何一起走向更深的联结。如果你也在关系中感到迷茫，或想更通透地经营情感，不妨翻开它。真正的亲密，不是寻找完美的人，而是学会用不完美的眼睛，看见完整的彼此。欢迎关注我，一起在关系中成长，走向更自在的相遇。

你来说说自己想法吧