先完整自己，才能遇见健康的关系。 很多人带着一个巨大的

先完整自己，才能遇见健康的关系。 很多人带着一个巨大的内在空缺进入关系，希望伴侣来填补自己的安全感、价值感，来证明自己值得被爱。这便为关系埋下了最深的隐患。 一个内心匮乏的人，给出的爱往往是带着钩子的——潜藏着控制、索取与期待。他会不断试探：“你有多爱我？”“我会不会被抛弃？” 他会过度付出然后心生怨怼：“我为你做了这么多，你为什么……” “一个人若未与自己的生命和解，就会向他人寻求补偿。”许多关系的剧烈冲突，表面是性格不合，底层往往是两个未完成的自我，在向对方拼命索求自己无法给予自己的东西。 健康关系的起点，不是“你让我完整”，而是“我已趋近完整，于是可以与你分享我的丰盈”。这意味着，我们需要把目光从伴侣身上收回来，先致力于完成自己的内在工程：疗愈旧伤，建立稳定的自我价值，学会与自己和谐相处。 当你内在足够充实，你便不再需要从对方那里榨取爱与关注。你给出的爱，才是纯净的、无负担的。