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与你相伴成长

你才是自己人生的主角

蒋蓉

你才是自己人生的主角

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和钰蓉

王莉莉

变得更好的理想本身无可厚非，但需要记住的是，我们必须基本上认为自己是好的，然后才可以变得更好。

侯智慧

每个人其实都在翻山越岭悲观的人知难而退乐观的人迎难而上坚持向山顶奔跑才能看到最美的风景，你就已经赢了大多数人，更是战胜了自己。

潘婷

孙三丽

慷慨一些，再慷慨一些。没有人在临终时后悔给予太多。做墓地里最富有的人没有任何意义。

林军

干了30年稽查工作，我以为很难对付的是狡猾的嫌疑人。直到我领悟到它——我自己的情绪，这位24小时待机、永不打卡下班的'VIP客户'。" 这位"客户"脾气古怪：它不打招呼就来，比如周一早上的"焦虑"；它提的需求模糊，比如那股说不清道不明的"烦躁"。以前我总想把它"解决"掉，结果冲突升级。现在我用存在人本主义的方法：不评判、不对抗，而是坐下来，像接待重要客户一样问它："您好，您今天来，是想提醒我什么呢？"是累了？是边界被碰了？还是有什么渴望没被满足？神奇的是，当你不再把它当敌人，而是当成一个带来信息的信使，它反而会平静下来，和你合作。别再用暴力方式管理情绪了，试试把它当客户聊聊。你觉得你经常接待的"情绪客户"是哪一位？评论区告诉我，我们一起探讨应对方案。

你来说说自己想法吧