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与你相伴成长

之所以“自断经脉”，是因为带着攻击性的原

黄玮玮

之所以“自断经脉”，是因为带着攻击性的原初生命力，需要在工作中去展开。可是，如果在工作中缺一个自己说了算的空间，这份攻击性就不能向外释放，于是，转而向内攻击自己，变成了“自断经脉”。在工作中，必须想办法去拥有自己的权力空间，并且维护生活空间。

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那晓旭

做单纯的人，走幸福的路。所谓的成长，就是越来越能接受自己本来的样子，也能更好的和孤单的自己，失落的自己，挫败的自己相处，并且接受它，然后面对它。

冯二玲

觉醒的最高境界，是让自己成为一个普通人。心甘情愿让自己普通，满心欢喜让自己平凡。不学习成长，你不允许自己普通，你不接纳自己平凡，你会攀比你会比较，你会烦恼，你会焦虑。学习成长，会让你觉醒，会让你明白你本自具足。你不再攀比不再抓取，你会安住当下，坦然面对生活的风风雨雨。老子《道德经》说：高以下为基，贵以贱为本。

刘世淑

明明已经吃饱了，但嘴巴还是很馋，总是想吃各种零食和奶茶，特别是遇到重大的压力就想吃东西，为什么呢？在心理学上有个词叫退行，当我们在高级的心理过程发展之中受到了挫败。比方说工作不顺利，和伴侣吵架了，这时候我们会产生挫败感和匮乏感，于是我们就会退行到一些比较原始的状态之下来满足自己。弗洛伊德把0~1岁的婴儿期称为口欲期，也就是说，在婴儿的时候口欲上的满足是头号满足，而大多数人都能够在口欲期时获得过一定的饮食上的满足。所以当你发现在更高级的心理过程之中，你控制不了外在的现实，就希望通过吃一些东西来满足你自己。另一个关键点是如果你生活中经常压抑自己，总是顺从他人，你的进食冲动会变得更强烈。精神上长期得不到满足，在口欲上也就不想妥协，有时候甚至会呈现出一种疯狂。当你做一件事情的时候，能够坚定的追随自己的心，你会有很多情感和精神在流动，在这个流动之中，你的精神生命吃饱了，这时候你会发现你嘴上的欲望也就降低了。

孙婷婷

当你被"质疑"时,你会采取什么态度? 做学生时,我们都有"做证明题"的体验,先是给出“因为"BalaBala,经过一系列验算,最后得出“所以”的结论,这不是回应质疑,这是回答问题. 但生活中常常会有不怀好意的“质疑”存在,一不小心就会掉入"自证"的陷井,甚至于无尽的内耗中。保持提防,相信内心的直觉！有的“莫须有"的质疑明显不存在,只要内心笃定,不要忙着去自证，选择反击或是沉默就看当下的情形而定了. 2024.10.15 09:50

王冰

好的爱情，不仅要付出，更要懂得先爱自己。爱没有错，但不要太卑微。心理咨询师毕淑敏所言：“爱自己，才有可能爱别人。” 日本著名作家作家太宰治曾说：“无论对谁太过热情，就会增加不被珍惜的概率。世界心理学家罗斯杰说：“我们生命的过程就是做自己，成为自己的过程。” 爱情中的男女人们，你们认可吗？

碗荣

过去的让它留在过去，未来还没有经历的，让它等等。关注眼前的人和事，观内在，不缠过往。小年快乐

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