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与你相伴成长

每天做有意识的创造者，相信你有能力打破过去的习惯，我们有

孙晓芳

每天做有意识的创造者，相信你有能力打破过去的习惯，我们有力量能创造我们想要的未来，保持与世界的正向链接，也就是在深层的链接真实的自己。无论你面对怎样的环境，选择与你真实本质对齐的链接，你会越来越与你创造的美好世界相互靠近。

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向前

温暖了

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个人成长

相关回答

那晓旭

当我们努力使自己变得比现在更好的时候，我们周围的一切也会变得更好。

赵莎莎

做你自己，因为别人已经有人做了。

王倩倩

我们时常会被当下的情绪所左右，将那些微不足道的小事无限放大。回头想想，那些曾经让我们忧心忡忡、夜不能寐的，往往并非什么人生大事，而是那些琐碎得几乎不值一提的小事。大多数忧虑和烦恼，看似是外界带来的，实则都是庸人自扰罢了。生活中，不顺心的事十之八九，别太当回事。其实，生活本身并没有那么多值得我们去过分担忧的事情，很多时候，只是自己太在意了，让自己的心灵承受了很多不必要的重负。当你不再把那些小事放在心上，你就会发现，其实这些事情根本就没有什么大不了的。不要为了那些无关紧要的琐事，而浪费自己的时间、精力和好心情。很多事，笑一笑也就过去了，你不把它放在心上，它就不算个事。笑一笑，让心中的阴霾随风而去，你会发现，那些曾经困扰你的小事，在笑容的照耀下，都变得微不足道起来。

时峰

从修行的角度讲，什么是爱？其实真正的爱是一种无所求的慈悲，就像阳光照耀大地，不问花朵是否回报一样的道理，就像春雨去滋润草木，它不计较哪棵树是长得更高，我们在红尘里常说：“我爱你”！可曾想过，说这话时，你是在填补自身的缺失，还是在分享本自具足的丰盛？当对方没有回应，你的爱会变成委屈，还是依旧温暖如初？为何现代人的感情总带着苦涩？只因我们总把“需要”错认成了“爱”，我们需要认可，需要安全感，需要归属感，需要陪伴，可当这些需求得不到满足，“爱”就成了让人痛苦的东西，真正的爱自己，是先让自己成为一个完整的圆，有付出而不求回报的勇气，有尊重对方“如其所示”的智慧，有“我爱你却未必要求你爱我”的洒脱。所以要记得，你不是因匮乏才索取爱，而是因内心丰盈才愿意分享爱。当你活成爱本身，每一次心动都是修行的道场，每一段关系，都是照见自己的镜子，这样的爱里没有捆绑，只有自由，没有恐惧，只有祝福，就像菩萨观照众生，始终在那里温柔凝望，永远在场。

喻忠菊

①指责、批评 ②防卫、辩解 ③轻蔑 ④冷战（砌石头墙）

王富菊

可能是由于多种原因导致的。首先，生活压力、工作负担、经济问题以及人际关系等都可能成为心理负担，导致情绪低落和压抑。其次，性格特质、心理创伤和认知偏差等心理因素也会影响情绪状态。此外，生理原因如睡眠不足、激素变化以及身体健康问题也可能导致情绪异常。最后，环境因素如不良的生活和工作环境，以及季节变化等也可能引发情绪问题。具体应对方法 1.情绪调节:可以通过听音乐、看喜剧片等来缓解压抑的情绪。 2.保持充足的睡眠:良好的睡眠有助于情绪的稳定。 3.适量的运动:进行适量的运动，如散步、跑步等，有助于释放压力。 4.寻求专业帮助:如果情绪问题持续存在，建议寻求心理咨询或治疗。 5.增加社交互动:主动与他人交流，参加社交活动，增加社交支持。 6.培养兴趣爱好:通过培养兴趣和爱好来转移注意力，缓解压抑情绪。

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