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你想对未来的自己说什么呢？人最重要的是能够跟自己

刘伟

你想对未来的自己说什么呢？人最重要的是能够跟自己对话，能够有且敢直面自己的力量！

1温暖

1回答

瑞平

温暖了

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一句话描述你现在的心情

评论

25天前

除了生死，一切都是过眼云烟。我想对未来的我说，你要保持好心态，锻炼一副好身体，在离开这个世界之前，生活能自理，头脑不痴呆，过一个正常的老人生活。足矣！

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当我内心足够强大——维吉尼亚萨提亚当我内心足够强大,你指责我,我感受到你的受伤;你讨好我,我看到你需要认可；你超理智我体会你的脆弱和害怕你打岔,我懂得你如此渴望被看到。当我内心足够强大,我不再防卫,所有力量,在我们之间自由流动。委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦,当他们自由流淌。我在悲伤里感到温暖,在愤怒里发现力量,在痛苦里看到希望。当我内心足够强大我不再攻击。我知道,当我不再伤害自己,便没有人可以伤害我。我放下武器敞开心当我的心,柔软起来便在爱和慈悲里,与你明亮而温暖地相遇。原来,让内心强大,我只需要,看到自己,接纳我还不能做的,欣赏我已经做到的。并且相信走过这个历程,终究可以活出自己,绽放自己。

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