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孰能浊以止，静之徐清宁静而致远定力，沉淀，读书，

李尚芷

孰能浊以止，静之徐清宁静而致远定力，沉淀，读书，得智慧活成光，抚照万物→使命得见，已初见 2026，加油！

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于敏

高峰体验 —— 生命璀璨瞬间的心灵震撼电影《波西米亚狂想曲》中，主唱舞台献唱时，与观众激情互动，沉浸于表演，达忘我之境，此即高峰体验。他在音乐里尽情追寻，融合灵魂与艺术，震撼众人。什么是高峰体验？ - 是人们在自我实现途中，基本需满足后，所获的超时空与自我的心灵满足与完美感。常于热衷且擅长之事中全心投入而得，具强烈情感冲击与精神内涵。如何识别高峰体验？ - 强烈情感共鸣：如登山者登顶时，敬畏自然等多情感交织。 - 时间感知扭曲：画家创作时，数时如几分，沉浸其中不知外界。 - 自我意识扩展：科学家突破时，觉与科研进程相连，自我边界拓宽。应对高峰体验积极探寻兴趣潜力，勇破舒适区以创契机。体验后，感其美好化力量，促持续奋进追自我实现。互动话题： - 你曾何时有过高峰体验？

蔡兴苗

第一阶段:否认我们会否认对方离开自己的事实,并心存幻想认为对方还在身边。一些曾经的习惯继续影响着我们,比如:睡不着时想发信息给TA;看到喜欢的食物想着要打包给TA;有任何消息,第一时间想与TA分享…… 我们想不通:明明好好的,怎么会分手呢?TA是不是故意气我,或者只是开了一个玩笑?几年的感情,难道一句话就结束了? 当我笑着对你说没事,其实已经痛到不行了。第二阶段:愤怒当我们不得不接受已经被分手的事实,甚至看到TA已经另结新欢。这时候,我们的情绪就会变得愤怒。以前有多爱,现在就有多恨。我们变得自己都不认识自己,“太委屈”是此刻最好的写照。这个阶段,我们可能会歇斯底里、酩酉大醉,或者做出自暴自弃等行为。因此,最好能休个假期或者尽量克制低调处事。毕竟已经被渣渣毁了心情,不能再让TA们毁了自己的事业/学业。爱也是一种伤害,残忍的人伤害别人;善良的人伤害自己。第三阶段:讨价还价这个阶段中,我们开始希望可以挽回前任。甚至为了前任可以给自己一个机会,不惜将自己卑微到尘埃里。我们可能苦苦哀求、围追堵截;也可能找各种朋友帮忙联系前任;甚至有些人用自轻自贱的方式求得关注…… 在这个阶段中的人,会变得自己都不认识自己。当然,并非所有的人都会将挽回付诸行动。有些人会克制自己,但仍免不了终日以泪洗面。你走,我不送;你来,不管多大风雨我都等着你。第四阶段:沮丧无论是否挽回成功,或者是否真的将挽回付诸行动。其实,注定无法长久的爱情无法逃离“宿命”的安排。当我们不得不承认,这段爱情真的“喂了狗了”,就会陷入绝望的境地,这时的我们可能会躲避所有的人和事,不再接受新的爱情。这个阶段有的人短;有的人长。如果能走出来就进入下一阶段,走不出来深陷一生的也不是没有。你给了我所有的希望,却又遮住了我的阳光。第五阶段:接受终于,我们可以直面接受爱情已经离去的事实。虽然,可能偶尔我们还是会想起TA,但是TA的影响却越来越小。不论这时候,我们是否可以接受新的爱情。我们都已经不是因为前任而纠结,只是顺应自己的内心。不再悲伤的自己真好,重新焕发光彩的自己真好。再过一段时间,即使街头偶遇我们也能泰然自若了。对不起,这一次我真的放手了。

胡周琴

放手，不代表你错了，也不代表你输了，更不代表你放弃自己，你只是做出了人生的一次取舍、一个决定，为的是，遇见更好的自己。

王有涛

敢当面打压你，嘲笑你的亲戚，本质上就是看不起你的父母。有些傻不拉几的父母，不但不阻止，反而主动拿孩子的短处，出来烘托气氛。博大家一笑，用贬低自己孩子的方式，来讨好别人，小丑。然后孩子就形成低价值，终身带着不配得感

陈晨

无论你现在处于多么不好的一种状态，请相信自己，你都有可能康复并重新享受美好的生活

董桂珍

生活中很多事都是失去之后才觉察到它的珍贵，比如时间，比如青春，只有对生活，对自己负责，才能拥有当下，拥有美好的明天

你来说说自己想法吧