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与你相伴成长

觉醒的人只有一项义务：找到自我，固守自我，沿着自己的

曾广胜

觉醒的人只有一项义务：找到自我，固守自我，沿着自己的路向前走，不管它通向哪里。赫尔曼．黑塞《德米安》

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个人成长

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时峰

所有的遇见，皆是偿还。人一生都在渡，渡人，渡心，渡己。一念起，一劫生。一念放，一重生。终是一人的修行，在宁静中，悟得自在，得见本心。

王义丽

我看见你的痛楚我看见你的不语我看见你的灵魂我看见你的轮回有我在守护着你

蒋蓉

心理学大师荣格说，命运并非宿命，而是性格的轨迹。当我们面对一件事情时，按照过往的性格和逻辑做出的行为就是命，而做出不符合自己过往性格的行为则是运。荣格认为一个人命运并非固定不变，而是可以通过自我意识的提升来重塑，只有当前意识被觉知时。命运就可以被改写。荣格在他的私人日记红书中写道，潜意识正在悄无声息的操控我们的人生，我们却称之为命运。只有让深藏的那些潜意识能量流动起来，才能活出生命的真正意义。如果潜意识不被呈现，模式就在重演，人就会一直重复自己的模式，甚至遗传给下一代代相传。荣格在1913~1930年期间，围绕自己的梦境、幻象等心灵异象而展开了自我实验，并写下私人日记红书。愿每个人都能通过内省和自我探索的旅程。

姜丽敏

判断一个人心理是否健康，关键并不是看他的情绪是积极或是消极，而是看他的情绪能量是固着的，还是流动的。越是心理健康的人，无论怎样的情绪感受，他都能以一种“流动”的姿态去面对。当一切感受能够流动起来之际，人的状态就能得到改善。

姜华文

需要～感受～情绪需要的满足与否，引发感受和情绪。感受是人的内部体验，外人无法感知到的，而情绪是感受的外在表达，是可以被他人感知。情绪和感受，其实是一体的，感受是内部体验，情绪是外在表现和生理反应。

王倩倩

人，一旦习惯了一种生活，是很难改变的，哪怕这种生活会让他无比痛苦，无比煎熬。他每天都在忍受熟悉的痛苦，每天都在抱怨，每天都在生闷气，却不愿离开让自己痛苦的环境，也不愿改变自己。谁痛苦，谁改变，改变不了环境，改变不了别人，就调整自己的心态，提升自己的能力。改变，也许会痛苦一阵子，但不改变，会痛苦一辈子。谁改变，谁受益，多一点总结和努力，少一点抱怨和内耗，每天进步一点点，坚持下来，你将会遇见了不起的自己。当生活让你感到痛苦了，如果按部就班，不复盘，不行动，不改变，便只能固步自封，延续痛苦。改变自己，其实没有你想象的那么难，只要你肯动脑筋，肯付出实际行动，便能逢山开路，遇水搭桥，天堑变通途。

你来说说自己想法吧