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与你相伴成长

第26天从小到大，人都比较容易被周围的人影响，被别人对

凌攀

第26天从小到大，人都比较容易被周围的人影响，被别人对自己的评价所影响，其实人应该对自己有一个清醒的认知，这个认知是不受环境和其他人的评价所影响的。从心底里认可自己，相信自己是这世界所独一无二的个体，这会构成你内心的力量源泉。

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个人成长

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邢松

抚养者越是能够给予孩子高品质的亲密关系，孩子就越有能力跟抚养者分离，换句话说，抚养者做的越好，就越会“被抛弃”。越会变得不再被孩子需要。抚养者经常会用各种连自己都不知道的方式，来改变自己被抛弃的宿命。 ——曾奇峰

王有涛

学生问老师：“请您告诉我什么是自由？” “哪一种自由？”老师说到。 “第一种自由是忠诚。忠诚就像一个船长，在船触礁的时候，不肯和其他船员一起上救生艇逃命，而是要和沉船共存亡。 “第二种自由是反抗。就像一匹马把主人抛下马背时得意洋洋的嘶鸣一样，它得到的只能是缰绳被拉得更紧一些。 “第三种自由是顺流。唉，顺流通常是在忠诚和反抗之后才到来的。它就像在风中弯着腰的庄稼，正是因为它柔弱的地方弯了下来，所以才禁得住风吹。” 学生问：“就这么多吗？” 老师说：“就像红绿灯一样，每个人都可以有自己的方式去对待，自然界里的法则自会给与相应回报，顺多福逆多苦。对那些从内心深处接受它的人，自然会让他们获得一些自由。就像河流那样，只有顺流而泳并允许水流推动自己的游泳者，才能得到帮助游到对岸。”

柯茜茜

❤情侣在一起的意义是彼此鼓励和支持，相互滋养和成长，互相给予能量。 ——一起并肩去对抗这世界，而不是让你失去热爱生活的信念。

王倩倩

在这个快节奏的时代里，按照自己的节奏活着。

卢玉兰

真正的智慧，是学会表达愤怒，而不是愤怒地表达。表达愤怒，是用理性的方式，让对方了解我们的感受和需求，是一种积极的沟通。而愤怒地表达，则是被情绪控制，用攻击性的语言和行为去伤害对方，往往只会让矛盾更加激化。学会表达愤怒，是我们在人生道路上必须掌握的一项重要技能。它能让我们更好地处理人际关系，维护自己的心理健康。切记：一定不要独自生闷气，拿别人的错误来惩罚自己。

徐恒

更为厉害的情绪管理是能因循场合需求调动不同的情绪让自己的情绪成为自己的助理想要拥有这样的能力也是需要不断修习的从看见感知觉察自己的情绪开始再到和情绪和解共处不被情绪所困最后了解存储情绪的能量可以用于释放

你来说说自己想法吧