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当一言难尽和无话可说同时发生时… 你究竟经历了什么?
张媛
当一言难尽和无话可说同时发生时… 你究竟经历了什么?
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我需要心理咨询吗
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白雪峰
你做一件事不能把心收回来安住在当下,你做其他事也不能把心收回来安住在当下。 如果你能看住自己的心,做任何一件事你都看得住。如果你看不住自己的心,用什么方法你都看不住。 如果你处处看到人家不对,就等于你在收集别人的业障。
白雪峰
为什么他们永远不懂我?” 血缘不是爱的充分条件!情感忽视像慢性中毒。用「断根重建术」自救: 一是“父母使用说明书”(写下他们的“触发点+应对指南”,像对待难搞的客户) 二是“时空对话”**(给童年的自己写信,承诺现在TA由成年的你保护) 三是“家族诅咒破解”(故意做一件父母最反对但无害的事,比如凌晨吃冰淇淋) 心法:你不是来修补父母的漏洞,而是来为自己的生命开新副本。
李春兰
我们是什么样的人,决定了会让什么样的人进入我们的视野,也让什么样的人对我们开放视野。
王义丽
知识是意识,文化是潜意识,人格的完整。人类发展有脉络,个人发展有根源。
张瑞琴
情商高的人一定是注意打扮自己的。 形象也是情商。 情商高还有一个特征,就是你是一个很有爱的人。你做好事,你有这个慈善的心理,那么这种心理也会传达给别人,别人就会觉得你蛮好。情商低的人,让别人觉得你这个人特别糟糕。相由心生,心里有爱的人,面相好,心里没有爱,反而有恨的人,面相就不好,这也是情商。
宗阳
有时候,明确说出自己的想法并不容易,如果你原本就是一个很害羞、缺乏自信的人,这件事会变得更加困难。或许你会害怕自己说错了话,又或许会担心别人会否定自己。 可是,当你选择不主动表达,又努力想表现地毫不在意时,内心的委屈和沮丧往往会像滚雪球一样,变得越来越大。不但失去了主动争取的机会,还容易让自己陷入精神内耗。 实际上,“我可以的”“我想试试”又或者是“我很想你”……这些话,一点也不羞耻。主动争取、勇敢表达的你,真的很美好。面对真实的自己,学会坦诚地表达,会让你的内心更有力量,生活也更加轻松愉悦。
你来说说自己想法吧