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无论我们受到的家庭教育,还是学校教育,几乎都让我们朝着“
蒋营宜
无论我们受到的家庭教育,还是学校教育,几乎都让我们朝着“更独立、更能干”的标准去努力,而很少有人教给我们“伸出自己的需求”。 普遍的观点是,自己“应该”有能力搞定自己的事情,做一个足够“乖”“少惹事”“很能干”“不麻烦别人”的人,才是应该的。 “自己搞不定,伸出需求”就是“求别人”,“求别人”是可耻的。 然而,脆弱,也是一种力量。可以示弱的背后,其实是对自己更加的自信,也对对方更加的相信。 尝试把自己的需求伸出去,你会发现,麻烦别人,不仅不会让别人讨厌你,而且还会迅速拉近你们的关系。
1温暖
1回答
李洋
温暖了
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黎德坤
所有的两性情感关系中,强者务际实,弱者务虚名,不要以为爱,可以抵御一切,这种恋爱脑甚至可以抛弃父母的亲情,抛弃至亲的亲人亲情,背叛她们,做出一些实质性的行为,现实生活中,这都是不切实际的东西。特别是女性。付出的代价太大了,影响到了个人的一生。 所有的两性情感关系,谁痛苦谁改变。
王晓静
什么是“无条件而又有理智的爱”呢? 美国著名心理学家斯科特·派克,在他所写的一本畅销书《少有人走的路》里面有一段话值得借鉴。 他说:“真正的爱,不是单纯的给予,还包括适当的拒绝,及时的赞美,得体的批评,恰当的争论,必要的鼓励和有效的监督。”在这里,我所说的“无条件和有理智的爱”大体指的就是这些。
董颖异
很多人喜欢追偶像剧,因为生活里遇不到如此的“美好”,所以只能靠追剧来满足自己的完美需求,看着别人的故事仿佛我也经历一次这般的故事; 很多人喜欢看生活剧,因为这些剧更贴近生活,更容易引起共鸣,就如同好像自己经历的一些事被改编成了电视剧并走上了荧幕。 其实戏剧都是源于生活的,不管你是有钱人、还是普通人,每个人的人生都有属于自己的一出戏码。很多时候我们总觉得自己的戏平淡无奇,没有亮点,而别人的那出戏高潮迭起,令人羡慕。 但是事实真的是如此吗?或许只是因为我们总是去选择性关注自己没有的部分,并且夸大了这部分的光芒。平淡的生活未必不闪亮,更多的时候我们可以尝试,放下对别人的羡慕,回首目光欣赏自己的戏份,一定也能沉浸到自己的绚烂人生中。
黄一
试图努力做某事(trying)和做某事(doing)有一个重要的区别:”试图努力做”是达成某事的一种努力,而“做”就是完成这件事。字面意思理解,当我们试图努力完成一项活动的时候,就等于承认了我觉得自己实际上做不到。如果我们觉得自己能做到,就会直接做出来。拿“行走”来举例,“试图努力行走”和“行走”的区别在于,当一个人开始向前移动时,就不是“试图”,而是已经在行走了;只有当他站立不动,却用力做出要移动的倾向时,才是真的在试图努力行走。当然,这种没有成效的用力是有伤害性的。
魏孝琴
1.来访来咨询求助,说明本身就有很强改变意愿,做求助动作就是自我确认 2.咨询师可以很好支持,共情,同理来访,让来访内心更有力量去改变 3.建立的咨访关系让来访体验到新的关系,可以矫正过往的糟糕体验 4.来访意识到自己的错误认知,被引导去调整,调整为让自己更快乐更幸福的认知,思维模式
王莉莉
就像每天我们体内都会产生垃圾 尤其是生病的时候 鼻涕不停也是排出垃圾的重要方式
你来说说自己想法吧