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生活中我们带了多少人格面具？我们又把多少面具当真了呢？

李丽丽

生活中我们带了多少人格面具？我们又把多少面具当真了呢？看到更多自我，成长自我！

0温暖

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王富菊

女生最讨厌听到的话：“不是早和你说过吗？” “随便。”“以后再说。”“你自己看着办。”“你可以找到比我更好的。”“你要这么想我也没办法。”“你想多了。”“那就这样吧。”“恩。”“无所谓。”“算我错了行吧。”“您所拨打的电话正在通话中。”

王洋

青春期时，我们可以对那些“以对我们的恨来表达对我们的爱”表达愤怒中年期时，我们又开始理解那些“看起来不好但又真正对我们好的东西” 棍棒底下出孝子，不单单是出于某种深层次的内疚，还有另一种可能，是重新领悟到了深层次的认同。 ——大咩老师_2023.11.28 注：配图为俄狄浦斯解开了斯芬克斯的谜题

王小凤

十个想法不如一个行动！

龚培军

贝克还指出，决定我们情绪的，往往不是事件本身，而是我们对事件的解释。中国有个成语，叫知足常乐，虽不足以解释贝克的这个理论，但我们可以看到的是：同样的境遇，有的人没觉得怎样，有的人却痛苦得不能自拔。有这样一个故事，一对双胞，哥哥总是很悲伤，弟弟总是很快乐。父母担心，希望他们综合一下，哥哥能快乐些，弟弟能少兴奋些。于是把哥哥放在一个满是他喜欢的玩具的屋里，把弟弟放在一个没打扫的马厩里。结果哥哥还是哭，因为担心那么多心爱的玩具，坏了怎么办？弟弟还是很开心，因为父母去看他时，他正卷着袖子刨马粪，说万一想马粪里可以刨出一匹小马驹呢！我们遇到的事情本身很多时候没有明显的利弊，我们关注的点，决定我们的情绪，也决定我们对事件的利用度。

林其红

在忙碌纷繁的都市中，我们的心渐渐遗失了对美好生活的想象。有时候，我们会忘记那些令我们会心微笑的小事情；有时候，我们会不自觉地感觉世界正在崩塌、陷落，幸福已经成为久远的传说。但事实上，美好的事情一直都在我们周围，而且全部都是免费的。当你翻开一本书，感受每一页都充满令人心动的美妙时刻，每一张图都闪耀着让人沉醉的耀眼光芒，每一段文字都散发着温热迷人的芬芳；用心感受一片云的静美，一朵花的芳香，和一个推心置腹的人聊一下午云淡风轻的人生。愿你在积极乐观的生活态度下变得充实而美满，愿你带着爱和微笑去珍惜那些出现在生命中的小美好。

付勇

当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。慢生活不是懒惰、无所作为和不思进取。慢生活追求的最佳心理状态应该是“工作再忙心不忙，生活再苦心不累”。让我们放慢生活的脚步，学会享受生活

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