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过度的依赖是弱化自己的实力。 每个人都会具有很多被自己忽
那晓旭
过度的依赖是弱化自己的实力。 每个人都会具有很多被自己忽视的暗实力,充分的发现并利用这些暗实力,你会发现你比自己想象的强大优秀得多,你会发现你拥有的资源也比你认为的多。
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姜华文
正念,是有方向、没目标的。 正念,并不是非要进入一个宁静的状态,而是接纳此时此刻关于自己的一切体验,并感受着TA们,一瞬一瞬的!体验着生命的洪流!
王义丽
【万物归一】 天上,星星会发光,因为拥有动力系统,燃烧发光。 地里,钻石很坚硬,因为系统组成结构,元素排序。
包婷
当你全神贯注地倾听孩子的心声,感受孩子的感受,理解他、尊重他,然后核对你是否真的理解,孩子认为你听懂了,这才叫沟通。 沟通的三要素: 了解孩子的想法、愿望和需求,不是急于让他知道你的需求,不要发泄你的不满,更不要批评、指责。 全神贯注从孩子的角度倾听和感受他为什么那样想、那样说和那样做,给予理解和温暖,而不是伺机反驳。 为了增进你和孩子彼此的和谐和亲密,不要去证明谁对谁错,因为家是讲爱的地方,不是讲道理的地方。
戴鹏
图片中这段话来自《菜根谭》,这段话的意思是: 人们只知道拥有了名声、地位是一种快乐,却不知道那种没有名声、地位牵连的快乐才是真正的快乐。 人们只知道吃不饱 穿不暖的境地让人忧愁,殊不知有些人虽然没有饥寒之苦,精神上的忧愁却更让人痛苦。 人们都在羡慕别人的名利,却不知别人所承受的痛苦。 两种人生就好比两个围城,一个是有名位、位高权重:一个是无名位、小康生活。 两个围城里的人都彼此羡慕,都认为对方比自己 快乐,总想从这个围城里走到那个围城里去。 其实,“皇帝有皇帝的苦恼,百姓有百姓的自在”,人活得是否快乐,并不在于外在的东西,而是取决于自己的心态。只要心里坦荡,知足才能常乐。
张丽坤
爱一个人是予Ta所求,而不是予己所想,永远从对方的角度出发,希望对方发自内心的快乐,而不是为了让自己好受,到头来,被感动的人,只有自己。
余元
神的秘密:幸福和快乐在哪里?
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