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与你相伴成长
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在很大程度上,我们获得安全感的方式不一定会选择对自我成长
刘峰兵
在很大程度上,我们获得安全感的方式不一定会选择对自我成长和发展更好的的人和事,而是会倾向于选择我们更熟悉的、在过去的经验当中反复训练过的、并且已经发展出了成熟的应对和处理方式的那些人和事。
1温暖
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刘淑珍
温暖了
相关回答
安美花
心理咨询,心理亚健康的人,达成 夫妻关系,亲子关系,更好,更幸福 更有行动力,去挣钱 最后自己成为自己生命的主人 此刻,你明白了吗?
杲琳
夫妻之间发生冲突是常见的事儿,那么冲突时要如何降低伤害呢? 一不指责不评判对方的原生家庭,因为那是他/她的来处 二不拉拢孩子去表达对对方的不满,只把问题停留在两人之间 三避开对方的痛点,因为那是成长经历中的脆弱和敏感点。
蒋营宜
相信“自己的快乐取决于别人“---这种信念将会一点一滴的侵蚀、破坏你所有的人际关系,以及你跟自己的关系。
谢芳媛
分享20210724 情绪是需要被看到,也需要表达出来的。 有时候可能他人没有和我们相近的感受,所以自己的情绪很难找人表达出来。 那可以创造机会自己和自己表达,让自己看到自己的情绪。 比如:电梯里独自一人的时候照着镜子做个鬼脸;公园散步时自己和自己说说话;独自在家时找个抱枕抱抱自己;KTV中一个人借着歌曲流泪,也可以借着嗨曲宣泄;一个人喝点酒,把你想说的,和自己说一说...... 学着自己照顾自己的情绪,创造一个回到自己或接近自己的机会
厉剑飞
情绪是人们对环境的评价性体验。愤怒是一个人对这个环境产生了攻击性的能量。焦虑是有不确定性,它每走一步对应的就是一个结果。焦虑是我们内在产生的和结果不确定性对应的摆荡性能量。抑郁整个身体状态是内收,情绪是低落的。抑郁的人失去了和这个环境有任何能量流动的意愿。
赵琳
周末出差讲课 只有晚上时间可约
你来说说自己想法吧